Американские психологи из Университета штата Огайо определили самые эффективные и неэффективные методы борьбы с гневом. Статья опубликована в научном журнале Clinical Psychology Review (CPR).
Американские психологи из Университета штата Огайо определили самые эффективные и неэффективные методы борьбы с гневом. Статья опубликована в научном журнале Clinical Psychology Review .
Оказалось, что многие из рекомендуемых практик по управлению гневом не только не дают нужного эффекта, но и, напротив, усиливают гнев и ярость. Например, бег трусцой, езда на велосипеде и удары по боксерской груше могут заставить человека злиться еще больше.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
В Петербурге представили российский научно-аналитический портал 'Восточная трибуна'Он должен объединить полезные данные для ученых и государственных институтов
Read more »
Назван неожиданный способ молниеносного избавления от гневаВспомните, как вы пытаетесь справиться с возникающим иногда гневом? У каждого свои методы, однако японские ученые нашли абсолютно универсальный и самый эффективный способ избавиться от яростного настроя.
Read more »
«Трактор» вышел выигрывать, мы — играть в хоккей». Реакция «Динамо» на вылет из плей-оффАлексей Кудашов, Никита Гусев и Дмитрий Рашевский назвали главные причины завершения сезона для столичного клуба.
Read more »
Зеленый чай: полезные и вредные свойства популярного напиткаО пользе зеленого чая известно давно. «Чай ободряет разум, прогоняет пассивность, придает телу бодрость, а глазам блеск», — написано в Медицинском травнике Шэнь-Нуна, полумифического императора, считавшегося одним из первых лекарей и фармацевтов Китая.
Read more »
Ученые назвали пользу от видеоигр для подростковЮжнокорейские ученые из Сеульского национального университета выяснили, что увлечение видеоиграми может быть полезно для развития подростков. В ходе игры молодые люди улучшают некоторые когнитивные и моторные навыки. Исследование опубликовано в научном журнале Healthcare.
Read more »
Россиянам назвали самые полезные сухофруктыСухофрукты — это кладовая разнообразных питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Одними из самых полезных и распространенных являются курага, чернослив, финики, изюм и инжир, рассказала «Газете.Ru» Татьяна Кузнецова, врач-диетолог сети клиник «Поликлиника.ру».
Read more »