Клинический психолог Дарья Яушева посоветовала не злоупотреблять алкоголем перед возвращением к работе после длинных майских выходных. Об этом сообщает РИА Новости .
Клинический психолог Дарья Яушева посоветовала не злоупотреблять алкоголем перед возвращением к работе после длинных майских выходных. Об этом сообщает РИА Новости.
По словам Яушевой, полезно соблюдать примерный режим и за пару дней до возвращения к работе следует снова начать ложиться в такое время, чтобы можно было высыпаться. Кроме того, не стоит в последние дни отдыха злоупотреблять алкоголем, так как это негативно скажется на самочувствии. Алкоголь, скорее, является не релаксантом, а депрессантом, поэтому в его применении полезна умеренность.
Психолог также рекомендовала настроить себя на то, что возвращение к работе, возможно, окажется не таким простым. До этого сообщалось, почти половина — 49% — россиян в майские праздники останутся дома. Исследование также показало, что 75% опрошенных собираются отмечать «майские» с семьей.Ранее россияне заявили о росте цен на отдых внутри страны.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Астролог объяснила, чего стоит остерегаться в майские праздникиВ период длинных выходных не стоит делать поспешных решений и воздержаться от споров с близкими.
Read more »
Психолог порекомедовала россиянам не пить алкоголь в последние дни перед работойВозвращение к работе после долгих выходных может быть непростым, особенно если вы употребляли алкоголь.
Read more »
Пенсия и детские пособия в мае – 2024: график выплат с учетом длинных выходныхСоциальные начисления в мае придут в обычное время
Read more »
Врач Володченков: 'у Пугачевой пошли атрофические изменения'В последние времена Алла Пугачева выглядит не так, как привыкли видеть ее
Read more »
Нутрициолог Панкова: Авитаминоз можно распознать по простудам и выпадению волосМногие люди испытывают нехватку витаминов в организме, но не понимают, чего именно им не хватает, сообщила РИА 'ФедералПресс' лектор Российского общества 'Знание', диетолог и нутрициолог-психолог Екатерина Панкова.
Read more »
Психолог Девятка рассказала, как правильно организовать отдых в праздничные дниПсихолог Анна Девятка в беседе с RT рассказала о принципах организации правильного отдыха в праздничные выходные.
Read more »