Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала в среду, 10 апреля, о пользе и вреде шоколада.По словам специалиста, шоколад не является полезным продуктом, но его также нельзя назвать и безусловно вредным.
Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала в среду, 10 апреля, о пользе и вреде шоколада.
«Оптимальным является употребление шоколада в пищу для удовольствия и хорошего настроения в небольших количествах. Суточная норма его не должна превышать 10 г», — сказала она в разговоре с «Радио 1». Гастроэнтеролог подчеркнула, что чрезмерное потребление сладкого, в том числе шоколада, наносит серьезный удар по поджелудочной железе. Кроме того, шоколад раздражает вкусовые рецепторы и стимулирует выработку инсулина, поэтому вскоре человек снова хочет есть.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Белая угроза: врачи рассказали о пользе и вреде солиНехватка минерала оказалась так же опасна, как и его избыток
Read more »
Врач порекомендовала оптимальный завтрак для диетыГастроэнтеролог: омлет и авокадо на завтрак позволят забыть о голоде
Read more »
Врач назвала продукт с высоким содержанием клетчатки и железаОб этом «Известиям» рассказала врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова.
Read more »
Диетолог рассказала о приготовлении полезных для здоровья блиновИсполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как приготовить полезные для здоровья блины и избежать переедания.
Read more »
«Половина друзей внесли меня в ЧС»: танатопрактик о профессии, которая помогает проводить в последний путьТанатопрактик из Оренбурга рассказала о работе с мертвыми и отношении к смерти.
Read more »
Защитница «Зенита» Лазаревич сравнила заработки футболисток в России и СербииИгрок ЖФК «Зенит» и женской сборной Сербии Александра Лазаревич рассказала о переезде в Россию.
Read more »