Зимой, когда преобладают минусовые температуры, иммунитет может ослабнуть и хуже справляться со своими функциями. Заведующая Консультативно-диагностическим центром Российской детской клинической больницы (РКДБ), филиала РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ, врач аллерголог-иммунолог, к.м.н.
Зимой, когда преобладают минусовые температуры, иммунитет может ослабнуть и хуже справляться со своими функциями. Заведующая Консультативно-диагностическим центром Российской детской клинической больницы , филиала РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ, врач аллерголог-иммунолог, к.м.н. Анна Усачева 20 января рассказала «Известиям» о том, какие факторы влияют на иммунитет ребенка и как можно его укрепить.
По ее словам, к двум–трем годам значительно расширяются контакты ребенка с окружающим миром. Многие дети в это время идут в детский сад, начинают чаще болеть. Это естественный процесс, и в норме здоровый ребенок на первом году посещения детского сада болеет до 10 раз за год, формируя свою защиту от наиболее часто встречающихся респираторных инфекций. Со временем частота таких заболеваний снижается до четырех–шести раз за год.
«При закаливании следует придерживаться основных правил: учитывать общее состояние здоровья ребенка, начинать со слабых воздействий, постепенно переходя к более интенсивным, проводить воздействие регулярно, не совершая длительных перерывов из-за смены времен года или погодных условий», — рассказала Усачева.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач назвала способы подготовить организм к поездке в жаркие страны зимойВ то время, пока одни россияне готовятся к традиционному зимнему отдыху в праздничные январские дни, другие собирают чемоданы, чтобы посетить жаркие страны. При долгом перелете, смене климатических и часовых поясов у человека могут появиться недомогание, усталость, сонливость или, наоборот, бессонница.
Read more »
Врач назвала способы избежать переедания в новогодние праздникиЭндокринолог Ирина Петрова рассказала, как не съесть лишнего во время новогодних праздников.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 25 декабря, эксперт указала на высокий риск нарушить привычный режим питания из-за голодания перед праздником или переедания в новогоднюю ночь.
Read more »
Психолог назвала способы справиться с критикой и хейтомПсихолог, бренд-стратег и основатель компаний Simuran Consulting Владмира Симуран 11 января рассказала «Известиям», как справиться с критикой и хейтом, и объяснила, почему оставлять его без обратной связи вредно для психики.
Read more »
Врач назвала пять правил, которые помогут сократить потребление сладкогоВрач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 25 декабря рассказала «Известиям» о пяти правилах безопасного употребления сладостей.Первое правило — не выходите за рамки дозволенного.
Read more »
Непредсказуемый эффект: врач назвала самые вредные сочетания продуктов на новогоднем столеРассказываем, как сохранить здоровье в праздники.
Read more »
Врач назвала полезные аналоги дорогих продуктовЭксперт лаборатории «Гемотест» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух 18 января рассказала «Известиям», как правильно и разнообразно питаться при любом бюджете и какие существуют полезные аналоги дорогих продуктов.
Read more »