दूध सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। ये काफी पौष्टिक होता है लेकिन इसे कुछ चीजों के साथ खाने से आपकी सेहत बिगड़ सकती है। इसलिए उन चीजों को दूध के साथ बिल्कुल नहीं Foods not to eat with milk खाना चाहिए। आइए जानते हैं दूध के साथ किन फूड्स को खाने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Foods To Not Eat With Milk : दूध शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। ये कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन-बी6, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम का बेहतर स्त्रोत होता है। इसे पीने से हड्डियां मजबूत बनती हैं और सेहत को और भी कई फायदे मिलते हैं। इसलिए इसे डाइट में शामिल जरूर करना चाहिए। हालांकि, दूध के साथ कुछ चीजों को बिल्कुल शामिल नहीं करना चाहिए वरना फायदे की जगह नुकसान हो सकता है। आइए जानें किन फूड्स को दूध के साथ भूलकर भी शामिल नहीं करना चाहिए। मछली ज्यादा प्रोटीन आपकी सेहत के लिए...
पचने में समय लगता है और ऐसे में खट्टे फलों को खाने से पेट दर्द या उल्टी हो सकती है। इसलिए दोनों को खाने के बीच कम से कम 2 घंटे का गैप दें। दही दूध और दही को कभी भी साथ में नहीं खाना चाहिए। ऐसा करने से सेहत को काफी नुकसान पहुंच सकते हैं। दही और दूध साथ में खाने से पाचन से जुड़ी परेशानियां हो सकती है, जिसमें पेट दर्द, उल्टी और दस्त की समस्याएं शामिल हैं। केला दूध और केला साथ में बेस्ट कॉम्बिनेशन माना जाता है, लेकिन अगर आपको पाचन से जुड़ी परेशानियां, जैसे- गैस या ब्लोटिंग की समस्या है, तो इन्हें...
Worst Food Combinations Worst Foods To Eat With Milk Foods To Not Eat With Milk Worst Foods To Have With Milk
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
चाय के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, पड़ जाएंगे लेने के देने!चाय के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, पड़ जाएंगे लेने के देने!
Read more »
दूध के साथ कभी न खाएं ये 3 चीजें, वरना चेहरे पर हो जाएंगे सफेद निशानदूध का सेवन हमेशा ध्यान से और सही तरीके से करना चाहिए. इन 3 चीजों को दूध के साथ कभी न खाएं, वरना यह आपकी त्वचा और पाचन तंत्र पर बुरा असर डाल सकता है. स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए, सही आहार संयोजन अपनाएं और स्वस्थ रहें.
Read more »
नसें हो जाएंगी BLOCK, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज गलती से भी ना खाएं ये चीजेंहाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल के समय में काफी आम हो गई है. शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने के पीछे का सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल है.
Read more »
चाय के साथ भूलकर कभी न खाएं ये चीजें, वरना पड़ सकते हैं लेने के देनेचाय दुनियाभर में सबसे ज्यादा पसंद की जाने ड्रिंक है। खासकर भारत में इसे लेकर अलग ही क्रेज देखने को मिलता है। यहां लोगों की सुबह चाय से होती है और दिन खत्म की चाय के साथ ही होता है। हालांकि चाय के साथ आप क्या खा रहे हैं इसका ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं ऐसे फूड्स जिन्हें चाय के साथ नहीं खाना...
Read more »
Mushroom: इन परेशानियों में बिल्कुल भी न खाएं मशरूम, वरना नुकसान से बच नहीं पाएंगे आपMushroom Side Effects: इस बात में कोई शक नहीं कि मशरूम एक सुपरफूड है और इसे खाने से सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं, लेकिन हर किसी के लिए लाभकारी नहीं है.
Read more »
जामुन के साथ कभी न खाएं ये 5 चीजें, होता है नुकसानपोषक तत्वों से भरपूर सुपर फूड जामुन सेहत के लिए अच्छा फल होता है। लेकिन ध्यान रहे कि कुछ चीजों के साथ इसे भूलकर भी न खाएं. यहां जानते हैं इसे खाने का सही तरीका।
Read more »