يمكن أن يسبب تناول بعض الأطعمة مشاكل في الأمعاء أو الجهاز الهضمي في معدتك إذا تم تناولها على معدة فارغة على الرغم من أنها صحية منها الشاى والزبادى
أو الجهاز الهضمي في معدتك إذا تم تناولها على معدة فارغة على الرغم من أنها صحية، ولذا يجب عليك عدم تناولها خلال الصيام ويجب عليك عدم تناولها خلال كسر الصيام، وفيما يلى نتعرف على الأطعمة التي لا يجب تناولها على معدة فارغة.لحماية جهازك الهضمي والأمعاء، من الضروري التحقق من ما تأكله أول شيء في الصباح، وفيما يلي قائمة الأطعمة التي لا يجب عليك تناولها على معدة فارغة .
شرب الشاي على معدة فارغة قد يسبب تهيج والغثيان وحرقة المعدة بسبب وجود التانين في البنكرياس الذي يفرز الأنسولين لتنظيم سكر الدم هذه العملية يمكن أن تؤدي إلى التعب وزيادة الجوع.لا ينبغي تناول الأطعمة الحارة في الصباح مباشرة، فيمكن أن تهيج بطانة المعدة مما يؤدي إلى عدم الراحة ويؤثر على الهضم والإفراز.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
هذا ما يحدث لجسمك عند كسر صيامك بكوب من العصيرهذا ما يحدث لجسمك عند كسر صيامك بكوب من العصير - مفاجأة
Read more »
هذا ما يحدث للكبد عند تناول الشاي والقهوةهذا ما يحدث للكبد عند تناول الشاي والقهوة - مفأجاة
Read more »
لن تتخيل ما يحدث في الكلى عند تناول الشاي يوميًالن تتخيل ما يحدث في الكلى عند تناول الشاي يوميًا
Read more »
هذا ما يحدث للكوليسترول في الدم عند شرب الشاي والقهوة بعد الصيامهذا ما يحدث للكوليسترول في الدم عند شرب الشاي والقهوة بعد الصيام
Read more »
تنظف الكبد وتغسل الكلي.. مشروبات سحرية اكسر صيامك عليهاتنظف الكبد وتغسل الكلي.. مشروبات سحرية اكسر صيامك عليها
Read more »
تنظف الكبد وتغسل الكلي.. مشروبات سحرية اكسر صيامك عليهاتنظف الكبد وتغسل الكلي.. مشروبات سحرية اكسر صيامك عليها
Read more »