Одинокие люди и работающие в ночную смену специалисты ускоряют процесс старения мозга, считают американские неврологи Залди Тан и Рэндалл Райт. Также, по мнению специалистов, пластичности мозга вредит сидячий образ жизни, скачки артериального давления и нежелание учиться новому.
У одиноких людей и работающих в ночную смену специалистов ускоряется процесс старения мозга, считают американские неврологи Залди Тан и Рэндалл Райт. Их мнение публикует HuffPost. Тан рассказал, что социальная изоляция, возникающая после выхода на пенсию или из-за других жизненных обстоятельств, может ускорить процесс старения мозга. Он объяснил, что при взаимодействии с другими людьми человек обрабатывает огромное количество информации и принимает множество решений.
Еще одной вредной для мозга привычкой Тан назвал нежелание учиться чему-то новому. «Пластичность — это способность нашего разума и мозга адаптироваться к изменениям. Это возможная причина, почему люди, с более высоким уровнем образования, имеют меньший риск развития деменции», — сказал Тан. Рэндалл Райт добавил, что повышенный риск раннего старения мозга существует у людей, которые ведут сидячий образ жизни и постоянно работают по ночам.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Названы высокоэффективные препараты против артрита, которые могут привести к ремиссииУченые из Университета Кобе (Япония) подтвердили эффективность ингибиторов янус-киназ для лечения артрита. Исследование опубликовано в журнале Rheumatology .
Read more »
Ученые из Норвегии высчитали оптимальную продолжительность снаИсследователи выяснили, что короткая продолжительность сна слабо связана с ухудшением состояния мозга у взрослых людей.
Read more »
Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудетьМногие эксперты говорят, что завтрак - самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.
Read more »
Врач назвала привычки для поддержания психики в осенне-зимний периодГрусть, усталость, низкий уровень энергии и другие симптомы сезонного аффективного расстройства могут наблюдаться в холодное время года из-за недостатка света и увеличения выработки мелатонина. Эндокринолог, диетолог-нутрициолог, эксперт компании SOLGAR Елена Кочнева 1 ноября рассказала «Газете.Ru», как поддержать психическое здоровье в это время.
Read more »
Дочь Анастасии Заворотнюк рассказала о состоянии материДочь артистки и звезды сериала «Моя прекрасная няня» Анастасии Зворотнюк, которая уже четвертый год борется с раком мозга, рассказала о состоянии матери
Read more »
Французские лыжники подготовятся к первому этапу КМ в частном порядкеВедущие лыжники сборной Франции запланировали поездку в Бейтостолен (Норвегия), где откроют соревновательный сезон, приняв участие в стартах с 17 по 19 ноября.
Read more »