Perhatikan Asupan Makanan untuk Pemenuhan Gizi Seimbang dengan TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Di era transisi dari pandemi ke endemi saat ini, penting bagi kita untuk memperhatikan dengan seksama asupan makanan yang kita konsumsi guna memastikan gizi seimbang yang dibutuhkan oleh tubuh. Pertanyaan yang perlu kita ajukan adalah, apakah makanan yang kita makan telah memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh?
Iklan "Oleh karena itu, menjaga pola makan yang sehat dan memperhatikan asupan gizi yang adekuat sangat penting. Kita harus menyadari bahwa bahaya penyakit dapat muncul kapan saja, dan kesehatan kita bergantung pada pola makan yang baik," ungkapnya. Iklan Scroll Untuk Melanjutkan Selain memperhatikan kualitas makanan yang kita konsumsi, kita juga harus memahami kondisi tubuh masing-masing. Gizi yang seimbang berarti memenuhi kebutuhan nutrisi secara seimbang sesuai dengan kondisi tubuh individu. Dr. Marya Haryono, Mgizi, SpGK, Finem menjelaskan,"Setiap orang memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda, sehingga tidak bisa dipukul rata.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ini Rekomendasi Komnas HAM Terkait Pemantauan dan Pemenuhan Hak Kesehatan Lukas EnembeKomnas HAM telah menyelesaikan pemantauan terkait dugaan pengabaian hak atas kesehatan Lukas Enembe selama menjalani proses hukum dan menjadi tahanan KPK RI.
Read more »
Perhatikan Hal Ini Sebelum Melakukan Restorasi MotubaBagi yang sedang berencana untuk memiliki dan merestorasi mobil lawas ada beberapa hal yang wajib diperhatikan.
Read more »
Ini Makanan Sehat untuk Mencegah Mata KatarakBerikut ini adalah beberapa makanan sehat untuk kesehatan mata dan mencegah katarak. Mata katarak adalah kondisi mata yang umum terjadi
Read more »
Perhatikan Kaum Marginal, Bonnie Triyana Jadi Pembicara di Museum MultatuliKonsisten memperhatikan kaum marginal, Sejarawan Bonnie Triyana menjadi pembicara di Museum Multatuli Lebak.
Read more »
Risiko Kesehatan Mengintai Pekerja Kantoran karena Banyak Duduk, Perhatikan Cara Menguranginya - Jawa PosGaya hidup sedentari kerap terjadi di kalangan pekerja kantoran. Itu karena mereka nyaris setiap harinya lebih banyak duduk dalam ruangan
Read more »
Gus Fawait Minta Pemprov Jatim Perhatikan Keluarga PMI di Kampung, Inilah AlasannyaGerindra bakal memperjuangkan nasib PMI hingga keluarganya diperhatikan dengan mendesak Pemprov Jatim.
Read more »