Ahli gizi sebut hindari makanan terlalu pedas, asam, dan berbumbu tajam saat sahur dan buka puasa bagi penderita maag.
CANTIKA.COM, Jakarta - Seperti yang kita bahas sebelumnya, penderita maag boleh berpuasa dengan memerhatikan kondisi kesehatannya usai konsultasi dengan dokter dan tetap konsumsi obat maag. Obat-obatan itu berfungsi menurunkan produksi asam lambung dan melapisi permukaan lambung.
"Hindari makanan merangsang asam lambung misalnya makanan terlalu asam, pedas, berbumbu terlalu tajam, sayuran yang mudah menyebabkan lambung bergas seperti kol," tutur dokter spesialis gizi dari Rumah Sakit Pondok Indah-Puri Indah, Raissa E Djuanda, dalam diskusi via daring, pertengahan April 2020 ini.
Selain itu, pakar kesehatan Prof. Madya Dr Raja Affendi seperti dilansir The Star tidak menyarankan para penderita gangguan lambung menyantap makanan dan buah-buahan asam bersama dengan produk berbasis tomat . Hindari pula minuman yang mengandung kafein seperti teh, kopi, karena bisa mengeluarkan lebih banyak urine serta membawa garam mineral berharga yang dibutuhkan tubuh selama hari puasa yang panjang.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Bikin Cepat Lapar, Jangan Santap 4 Jenis Makanan Ini Saat SahurBerikut ini deretan makanan yang harus kalian hindari saat santap sahur.
Read more »
Menu diet sehat untuk yang berpuasaTerdapat daftar makanan dan minuman yang cocok digunakan untuk diet saat berpuasa di bulan suci Ramadhan ini.\r\n\r\nDilansir Indian Express pada Jumat (24/4), ...
Read more »
Pergizi Pangan Hadirkan Cerita Mami Keren Bahas Gizi dan KesehatanAcara ini menyajikan informasi aktual berbasis ilmu pengetahuan terkini seputar bagaimana mengolah makanan, minuman, dan gaya hidup saat puasa.
Read more »
Mau Terhindar dari Virus Corona? Hindari 4 Makanan Ini Saat Sahur!Anda butuh asupan makanan yang sehat saat sahur. Mengingat sedang ada di tengah pandemi virus corona seperti ini, jangan sampai konsumsi sahur yang salah! Sahur
Read more »
Mau Untung Gede Saat Ramadan, Simak 6 Tips IniBisnis musiman seperti jualan takjil, bisnis makanan untuk sahur dan berbuka, bisnis busana muslim, kue kering biasanya meraup untung saat Ramadan.
Read more »
6 Tips Berpuasa bagi Penderita Tekanan Darah RendahApabila Anda merupakan salah satu penderita tekanan darah rendah, ada baiknya untuk mengikuti tips berpuasa bagi penderita tekanan darah rendah pada artikel ini.
Read more »