Come gestire l'artrosi: nuove raccomandazioni degli esperti. Attenzione a paracetamolo e oppiacei. Perdere peso dà benefici importanti.
Come gestire l'artrosi? Perdere peso, fare attività fisica regolare e limitare l'uso degli antidolorifici. Sono queste le nuove linee guide redatte dal Servizio Sanitario Nazionale inglese. Gli esperti sottolineano che la perdita di peso è il primo passo per alleviare il dolore.L’artrosi è una malattia che aggredisce le cartilagini. Successivamente colpisce anche l’osso e la membrana sinoviale.
Il team di lavoro spiega che le persone dovrebbero seguire dei programmi di esercizi fisici su misura.Per quanto riguarda la perdita di peso, le persone devono sapere che perdere il 10% del proprio peso corporeo significa un miglioramento del 5 per cento. Se le condizioni non permettono altro, i pazienti possono sottoporsi a interventi per la sostituzione dell'anca e del ginocchio.
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