Labu kuning tidak sekadar dekorasi Halloween. Manfaat mengonsumsi labu kuning yang kaya nutrisi ini sangat baik untuk kesehatan.
, Minggu labu kuning rendah kalori, tetapi kaya akan vitamin dan mineral yang semuanya bisa ditemukan pada biji, daun, dan dagingnya.juga merupakan sayuran yang fleksibel sebagai bahan pangan, sehingga mudah digunakan mulai dari makanan penutup, sup, salad, dan bahkan pengganti mentega.Selain kaya akan vitamin dan mineral, labu juga memiliki kandungan beta-karoten yang tinggi.
Manfaat mengonsumsi makanan dengan beta karoten dalam jumlah tinggi, seperti yang terkandung pada labu kuning, maka akan mendapatkan manfaat seperti mengurangi risiko berkembangnya jenis kanker tertentu, perlindungan terhadap asma dan penyakit jantung.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Manfaat dan Bahaya Mengonsumsi Telur Setengah Matang, Apa Saja?'Telur setengah matang atau mentah ada risiko kontaminasi salmonella, yang antara lain bisa menyebabkan tipus,' ujar Ali Khomsan.
Read more »
Tebak Kepribadian Emosional Lewat 3 Gambar Labu Halloween, Nomor 1 TerbaikJadi, siapkah Anda untuk mengukur seberapa tinggi kecerdasan emosional Anda lewat gambar labu Halloween berikut ini?
Read more »
Tiga tips memanfaatkan kembali sisa buah labuDi beberapa bagian negara biasanya menghias buah labu sebagai dekorasi yang merupakan tradisi memasuki bulan Halloween, namun tak jarang labu tersebut tidak ...
Read more »
3 Resep Praktis Olahan Labu Kuning, dari Puding sampai Kue TradisionalPuding lumut labu kuning
Read more »
Inovasi Pangan dari Buah Naga dan Labu Kuning Menjadi Camilan Sehatlabu kuning dan buah naga di tangan mahasiswa UGM menjadi produk dari inovasi pangan. Dua buah ini menjadi camilan sehat yang aman dikonsumsi. Seperti apa ya hasilnya?.
Read more »