Manusia hampir tidak memiliki kendali atas apa pun, tetapi pada saat yang sama manusia berpotensi memiliki kendali atas kebahagiaan dirinya.
Liputan6.com, Jakarta Tahukah kamu, rata-rata ahli filsafat yang memberikan panduan cara hidup di abad ke-21 berasal dari Romawi? Beberapa tahun terakhir, banyak terdapat minat terhadap karya tiga filsuf stoa Romawi yang menawarkan panduan cara hidup yang baik. Mereka adalah Seneca, Epictetus, dan Marcus Aurelius.
Stoikisme berpendapat bahwa kunci menuju kehidupan yang baik dan bahagia adalah dengan melakukan pengembangan kondisi mental yang baik. Bagi kaum Stoa, hal ini diidentifikasikan dengan kebijakan yang rasional. Kehidupan yang ideal adalah kehidupan yang selaras dengan alam karena kita semua menjadi bagiannya. Tidak kalah pentingnya, stoikisme juga membahas tentang dikotomi kendali, yaitu konsep yang menuntut manusia untuk fokus pada hal-hal yang dapat dikendalikan.
2 dari 4 halamanKendalikan Cara BerpikirmuEpictetus mengatakan bahwa ada hal-hal yang berada dalam kendali manusia dan ada pula yang tidak, dan sebagian besar ketidakbahagiaan manusia disebabkan oleh pemikiran bahwa dirinya dapat mengendalikan semua hal. Begitu pula, jika kamu menilai bahwa sesuatu yang buruk kemungkinan besar akan terjadi maka kamu mungkin akan merasa takut. Semua emosi ini merupakan hasil penilaian dan pemikiran yang kamu buat. Penilaian yang kamu buatlah yang memasukkan nilai ke dalam gambaran tersebut sehingga menghasilkan respons emosional.
Selain itu, Marcus Aurelius mempunyai strategi lain, yaitu manusia harus mengingatkan dirinya setiap pagi bahwa ia mungkin akan menghadapi banyak orang yang marah, stres, tidak sabar, atau bahkan orang yang tidak tahu berterima kasih. Dengan merenungkan hal ini, diharapkan kecil kemungkinan seseorang akan memberikan tanggapan yang salah. Hal ini dikarenakan seseorang akan merefleksikan fakta bahwa tidak satu pun orang di dunia ini yang sengaja melakukan suatu hal.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Jadi Modus Penipuan Baru yang Dilakukan WNA di Indonesia, Apa Itu Love Scamming?Aparat kepolisian di Batam, Kepulauan Riau mengungkap modus penipuan love scamming yang terjadi di sekitar Batam.
Read more »
Cicip Jajanan Asli Korea Sampai Coba Pakai Hanbok Gratis Bisa Dilakukan di SiniTerdapat lima brand asli Korea Selatan yang hadir menjajaki pasar Indonesia. Brand tersebut masuk dalam kategori makanan, kesehatan, dan vegan.
Read more »
Amit-Amit Sritex Delisting, Ini yang Bisa DIlakukan InvestorInvestor yang memiliki saham PT Sri Rejeki Isman (SRIL) kudu berjaga-jaga kemungkinan terburuk yakni delisting.
Read more »
Larang Ari Lasso Nyanyi Lagunya, Piyu Padi: Aku Gak Dapet Apa-apa Royalti Cuma Rp130 RibuPiyu Padi blak-blakan mengaku mendapatkan bayaran royalti tak sepadan dengan karya lagu yang mendulang kesuksesan Ari Lasso. Bayaran royalti yang dinilai sangat kecil.
Read more »
6 Kebiasaan Minum Kopi yang Bisa Memperpendek Umur, Apa Saja?Kopi mungkin bukan minuman yang baik bagi mereka yang menderita sindrom iritasi usus besar, selalu merasa cemas, sedang hamil atau menyusui.
Read more »
Viral, Video 'Ranting' Ternyata Bisa Bergerak, Apa Itu?Sebuah benda seperti ranting ternyata bisa bergerak dan videonya viral di media sosial, benda apa itu?
Read more »