Lassi Recipe: लस्सी का स्वाद ही अलग होता है, एक बार पिएंगे तो इसका स्वाद जल्दी नहीं भूलेंगे. आइए आपको बताते हैं लस्सी बनाने का सही तरीका क्या है.
Lassi Recipe : लस्सी, दही, पानी और मसालों से बना एक पारंपरिक भारतीय पेय है. यह न केवल स्वादिष्ट और ताज़ा है, बल्कि गर्मियों में ठंडक पहुंचाने और पाचन में सुधार करने का भी एक बेहतरीन तरीका है. लस्सी कई तरह के स्वादों में बनाई जा सकती है, मीठी, नमकीन, या फलों के स्वाद वाली. आइए जानते हैं पारंपरिक दही की लस्सी बनाने की आसान विधि..जिसे पीने के बाद आप सारा दिन ताजगी से भरपूर महसूस करेंगे.1/4 छोटा चम्मच केसर एक ब्लेंडर में दही, पानी, चीनी, इलायची पाउडर और केसर डालें.
लस्सी दही से भरपूर होती है, जो प्रोबायोटिक्स का एक अच्छा स्रोत है. प्रोबायोटिक्स पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं. लस्सी हाइड्रेटिंग है और गर्मियों में ठंडक पहुंचाने में मदद करती है. इसमें कम कैलोरी होती हैं और यह वजन घटाने के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकती है. लस्सी विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है, जैसे कि कैल्शियम, पोटेशियम और विटामिन बी 12.
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