Access Bars: эксперты рассказали, как работает новая техника избавления от стресса

Lifestyle News

Access Bars: эксперты рассказали, как работает новая техника избавления от стресса
ЗдоровьеРекомендации
  • 📰 championat
  • ⏱ Reading Time:
  • 42 sec. here
  • 4 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 27%
  • Publisher: 51%

Разбираемся, какого эффекта ожидать и в чём польза методики.

Техника Access Bars оказывает благотворное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. Она была разработана в 1990-х годах Гари Дугласом и предполагает подход работы с организмом, позволяющий достичь глубокого расслабления, снять стресс и напряжение, а также улучшить общее состояние здоровья.Во время сеанса мастер мягко воздействует на 32 точки на голове, каждая из которых отвечает за определённые сферы жизни. Например, за отношения с противоположным полом, деньги, здоровье .

В первом случае во время сеанса наступает глубокое расслабление всего тела, уходит напряжение. При регулярных сеансах Access bars улучшается качество сна, появляется больше сил.Духовные изменения проявляются улучшением взаимоотношений с близкими, избавлением от излишней тревожности, обид, всплеском творчества. Это техника как будто помогает очистить внутренние потоки энергии от мусора повседневной жизни: стрессов, негативных эмоций и непрожитых чувств.Сеанс Access bars сродни медитации.

По словам эксперта, технику Access Bars исследовали в Англии на полицейских, у которых ранее было диагностировано посттравматическое стрессовое расстройство . Было показано, что методика выраженно уменьшает уровень тревоги, депрессии у этих пациентов и, таким образом, ведёт к улучшению их общего самочувствия и состояния.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

championat /  🏆 29. in RU

Здоровье Рекомендации

Malaysia Latest News, Malaysia Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

Эксперты рассказали, как избавиться от муравьев на дачном участкеЭксперты рассказали, как избавиться от муравьев на дачном участкеПомочь в борьбе с насекомыми могут специальные средства и правильный уход за землей.
Read more »

Из пустыря – в звезду ЗапсковьяПосле того, как эта территория собрала большинство голосов от жителей города годом ранее, в заброшенный пустырь пришла большая техника.
Read more »

Блинкен рассказал, какой будет новая военная помощь для УкраиныВ госдепе рассказали, какой будет новая военная помощь для Украины
Read more »

Будем жить! Эксперты рассказали, как Россия улучшает демографиюБудем жить! Эксперты рассказали, как Россия улучшает демографиюКак обеспечить прирост населения в стране? Об этом aif.ru рассказали эксперты.
Read more »

Россиянам дали советы, как правильно организовать походРоссиянам дали советы, как правильно организовать походЭксперты сервиса путешествий Туту.ру рассказали RT, как правильно организовать поход, а также посоветовали наиболее интересные маршруты.
Read more »

Психолог Адаскина советует, как избавиться от стресса в преддверии ЕГЭПсихолог Адаскина советует, как избавиться от стресса в преддверии ЕГЭЭксперт рекомендует родителям проявить инициативу и рассказать детям о существовании техник саморегуляции, которые можно применять в стрессовых ситуациях.
Read more »



Render Time: 2025-04-17 13:35:26