Hiperglikemia adalah kondisi tingginya kadar gula darah dalam tubuh.
Konsumsi gula berlebih kerap menjadi sumber gangguan kesehatan saat mudik lebaran. Terlalu banyak makan dan minum yang manis-manis berisiko memicu hiperglikemia.
Agar terhindar dari gejala hiperglikemia yang mengganggu aktivitas mudik, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, yaitu:Umumnya hidangan buka puasa atau lebaran identik dengan makanan manis. Oleh karena itu, selama mudik hindari mengonsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan. “Oleh karena itu, pastikan pikiran Anda setenang mungkin selama mudik agar terhindar dari hiperglikemia.”Saat perjalanan mudik, sempatkan mampir ke apotek untuk mendapatkan layanan pemeriksaan kadar gula darah. Bila gula darah sedang tinggi, lakukan cara di atas untuk menurunkannya.Jika Gula Darah Terlalu RendahJika hiperglikemia merupakan kondisi tingginya gula darah, maka hipoglikemia adalah kondisi sebaliknya. Yakni ketika gula darah dalam tubuh terlalu rendah.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cegah Rasa Haus Ketika Berkendara saat Mudik, Intip 4 Cara Terhindar dari Rasa Dehidrasi Saat MudikSebelum melakukan perjalanan mudik, sebaiknya mempersiapkan diri agar tidak mengalami gangguan kesehatan.
Read more »
Cara Cegah dan Atasi Mabuk Perjalanan di Kendaraan Saat MudikMabuk perjalanan di kendaraan bisa jadi tak bisa dihindari, Anda sebaiknya siap mengatasinya dan memahami cara mencegahnya.
Read more »
Mengenal Tren Slow Aging, Cara Baru Cegah Tanda Penuaan DiniProduk slow aging menjadi tren kecantikan baru di Korea, lantaran anak muda kini menyadari pentingnya memperlambat penuaan agar kulit tetap terlihat muda.
Read more »
Simak 5 Tips Ampuh Cegah Mendengkur saat Tidur, Mulai dari Posisi hingga Kebersihan TempatSimak dan pahami, berikut terdapat 5 cara untuk mencegah mendengkur sat tidur, diantaranya sebagai berikut.
Read more »
BNPT ungkap dua cara cegah serangan teror Moskow terjadi di IndonesiaKepala Badan Nasional Penanggulangan Terorisme (BNPT) Komjen Pol. Mohammed Rycko Amelza Dahniel mengungkapkan dua cara yang dilakukan pihaknya untuk mencegah ...
Read more »
Cegah Kesetrum Saat Banjir, Ini Arahan PLN ke Masyarakat yang Rumahnya Mulai Dimasuki AirKetika terjadi hujan lebat yang menyebabkan banjir, PLN terpaksa harus melakukan penghentian aliran listrik sementara.
Read more »