نقص الفيتامينات وعناصر الجسم المختلفة، يعطي أعراض وعلامات على الجسم لكي ينبه صاحبه بحدوث مشكله ما، فتكرار الإصابة بأدوار البرد أو المشكلات المرضية فضلا عن عدم الاهتمام بالطعام الصحي
وعناصر الجسم المختلفة، يعطي أعراضًا وعلامات على الجسم لكي ينبه صاحبه بحدوث مشكلة ما، فتكرار الإصابة بأدوار البرد أو المشكلات المرضية فضلاً عن عدم الاهتمام بالطعام الصحي وممارسة الرياضة، كلها عادات قد تخلف نقصا حادا في عناصر وفيتامينات وقوة وبنية الجسم.
ووفقًا لتقرير نشر في موقع byrdie فإن هناك الكثير من العلامات التي تظهر على الجسم نتيجة نقص الفيتامينات، والتى تتطلب حينها العرض على مختص لتحديد الفيتامينات والمكملات التى يحتاجها الجسم حينها، ولعل من أهمها:- الوهن العام والضعف الشديد أحد أهم العلامات لمشكلة في الفيتامينات- مشكلات نسبة الأنيميا في الدم فإذا ظهرت واضحة كان نقص الفيتامينات هو السبب- آلام المفاصل والعظام وتشنجات المفاصل وتشنجات العضلات أيضًا كلها أعراض عن النقص الحاد في الفيتامينات في الجسم- مشكلات بفروة الرأس والشعر وتساقطه...
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
لوجبة سحور صحية.. تناول الفواكه واحصل على فوائدهاالفواكه تعد من العناصر الغذائية ذات القيمة الغذائية الرائعة، وتعمل علي إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الجيدة، وخاصة خلال تناولك لها على وجبة السحور.
Read more »
«رائحة فم كريهة وجلد داكن».. 10 أعراض خطيرة تدل على إصابتك بمرض السكريتوجد عدة علامات تشير إلى احتمالية إصابة الشخص بمرض السكري، مثل الشعور بالتعب والضعف، وهناك أعراض أخرى -غير عادية- قد لا تلاحظها بسهو
Read more »
أستاذ بمركز البحوث الاجتماعية يحذر من كارثة بسبب السوشيال ميديا.. فيديوأكد الدكتور وليد رشاد، الأستاذ بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية، أن هناك تقارير تؤكد أن مصر والعالم ستعاني خلال العامين المقبلين م
Read more »
كاتب صحفي: حزمة الحماية الاجتماعية تمنح المصريين فرصة الاستعداد لرمضانقال الكاتب الصحفي محمد عزالدين، إنّ حزمة الحماية الاجتماعية الأخيرة تؤكد إحساس الرئيس عبدالفتاح السيسي بالمصريين، موضحًا: «الرئيس ملتحم بالشارع المصري»
Read more »
قبل ساعات من انتهاء الموعد.. توجيه من التعليم بشأن استمارات الثانوية العامةقبل ساعات من انتهاء الموعد توجيه من التعليم بشأن استمارات الثانوية العامة | مصراوى
Read more »
حكاية النيل.. مشروع تخرج لطلاب إعلام القاهرة للحفاظ على النهر ومواجهة تغير المناخأطلق مجموعة مكونة من 14 طالبًا من كلية الإعلام بجامعة القاهرة (قسم اللغة الإنجليزية) المستوى الرابع (قسم الإعلان والعلاقات العامة)، حملة اجتماعية بعنوان 'حكاية النيل' كجزء من مشروع تخرجهم.
Read more »