الفواكه تعد من العناصر الغذائية ذات القيمة الغذائية الرائعة، وتعمل علي إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الجيدة، وخاصة خلال تناولك لها على وجبة السحور.
تعد من العناصر الغذائية ذات القيمة الغذائية الرائعة، وتعمل علي إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الجيدة، وخاصة خلال تناولك لها على وجبة السحور.
- الفواكه نظام غذائي رائع لحمايتك من الإصابة بالعديد من الأمراض ومن أبرزها السرطان، لأنها تحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة. - ومن أبرز فوائد تناول الفواكه علي مائدة السحور خلال شهر رمضان، حماية مرضي التهاب المفاصل من التعرض للانتكاسات والألم المضاعف بسبب مرضهم. - الفواكه كنز ملحوظ في الحماية من التعرض لأي مضاعفات لمرضي ارتفاع ضغط الدم، وخاصة إذا تناولت الموز لأنه يحتوي علي نسبة جيدة من البوتاسيوم، فهذا يحميك من ارتفاع نسبة ضغط الدم.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
شهمال قادر: الانتظام في تناول الوجبات يحافظ على العضلاتشهمال قادر: الانتظام في تناول الوجبات يحافظ على العضلات
Read more »
فوز الأهلي بكأس مصر.. خالد أبو بكر لمجدي أفشة: والله زمان يا أبو القاضيةخالد أبو بكر يعلق على فوز الأهلي على الزمالك
Read more »
أول تعليق من عمرو أديب على فوز الأهلي بكأس مصر (فيديو)عمرو أديب يعلق على فوز الأهلي على الزمالك
Read more »
عمرو أديب عن فوز الأهلي على الزمالك: هذا قضاء الله وأمر قد تعودت عليهعمرو أديب يعلق على فوز الأهلي على الزمالك
Read more »
محلية النواب: إزالة المباني جزئيًا فساد أو عدم قدرة.. وعلى القيادة العاجزة أن تستقيلإصرار المواطن على الاستمرار في المخالفة بالبناء يرجع إلى عدم استطاعته الحصول على رخصة بناء
Read more »
في بيان مشترك.. الكويت وقطر تطالبان بالضغط على إسرائيل لإيقاف عدوانها على غزةفي بيان مشترك الكويت وقطر تطالبان بالضغط على إسرائيل لإيقاف عدوانها على غزة | مصراوى
Read more »