62 वर्षीय जेन क्रुमेट ने सिर्फ 3 महीनों में 15 किलोग्राम वजन कम किया, और वह भी केवल मछली खाने से। डॉक्टर भी इस परिवर्तन से हैरान हैं।
Weight Loss Journey: आज के समय में वजन कम करने को लेकर काफी सजग हो गए हैं. हर कोई हेल्दी और फिट रहना चाहता है. बता दें कि कई बार वजन कम करने के लिए मोटिवेशन की भी जरूरत होती है. तो आज हम आपको एक ऐसी लड़की के बारे में बताएंगे जिसने सिर्फ 3 महीने में 15 किलो वजन कम किया वो भी सिर्फ मछली खाकर. आपको सुनकर शायद हैरानी होगी लेकिन ये पूरी तरह से सच है. आज हम एक ऐसी ही लड़की की वेट लॉस जर्नी शेयर कर रहे हैं. डॉक्‍टर भी उसे देखकर हैरान हैं.
तब डॉक्टर ने उनकी डाइट कंट्रोल करने के लिए कहा और फैटी चीजों को खाने पर रोक लगा दी. लेकिन इन सबके बावजूद भी उनका वजन कम नहीं हुआ. जेन ने अपना एक्सपीरियंस शेयर करते हुए बताया कि तब उनके पैरों में बहुत दर्द होता था, सूजन थी और उनको भूख भी बहुत लगती थी. जिस वजह से वो कुछ भी खा लिया करती थी.मछली खाकर घटाया वजनजेन ने बताया कि उन्होंने हार मान ली थी, लेकिन तब वो डॉ. एनेट बोसवर्थ से मिलीं. डॉ बोज ने जेन को वजन कम करने के लिए फिश फास्टिंग का आइडिया दिया. डॉक्टन एनेट जो डॉ.
वज़न घटाना मछली की डाइट जेन क्रुमेट हेल्दी लाइफस्टाइल वेट लॉस जर्नी
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
बाइक से ट्रेन खींचने की कोशिश: Saharanpur के युवक ने कर दिखाया हैरान करने वाला कारनामासोशल मीडिया पर इन दिनों एक ऐसा ही वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें सहारनपुर का एक शख्स बाइक से ट्रेन के इंजन को खींचने की कोशिश कर रहा है. यह हैरान करने वाला कारनामा कई लोगों को चौंका देने में कामयाब रहा और लोग इस अजीबोगरीब कृत्य पर अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं.
Read more »
दो युवकों पर जानलेवा हमला, गर्दन रेत लगाए अल्लाह हू अकबर के नारेकन्नौज में एक हैरान करने वाला मामला सामने आया है जहां मुस्लिम समुदाय के युवक के द्वारा रात के अंधेरे में दो युवकों पर धारदार हथियार से हमला किया गया है.
Read more »
वजन कम करने में माहिर सब्जा सीड्स और चिआ सीड्स में क्या अंतर होता है?वजन कम करने में माहिर सब्जा सीड्स और चिआ सीड्स में क्या अंतर होता है?
Read more »
Ind vs Ban: यहां पर अकेले विराट ही हैं जो... पूर्व और वर्तमान भारतीय बल्लेबाजों के बीच यह औसत का अंतर हैरान करने वालाIndia vs Bangladesh: रोहित और केएल राहुल का यह औसत बहुत ही हैरान करने वाला है. ऐसे में दबाव तो इन पर भी रहेगा
Read more »
भाप बनकर उड़ जाएगी शरीर की चर्बी...ये रहा वजन कम करने का एक मात्र तरीका!how to burn body fat fast: वजन कम करने और फैट लॉस का साइंटिफिक तरीका क्या है, जिससे गारंटीड वजन कम होता है, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
Read more »
बिना जिम और डाइट के 95 किलो की इस महिला ने घटा लिया 32 किलो वजन, बस यह था उनका वजन कम करने वाला सीक्रेटWeight loss journey : अगर पतला होने का जज्बा है, तो इस महिला से कुछ सीखिए. इन्होंने ना जिम में घंटों का वर्कआउट किया और ना कोई डाइट की. फिर भी घटा लिया 32 किलो वजन, जानिए क्या था उनका रोजाना का रूटीन.
Read more »