हरड़ के चूर्ण को (पानी में मिलाकर) दिन में दो बार लेने से एंटीऑक्सीडेंट और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधियों के कारण कोशिका क्षति को कम करके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है.
आशीष त्यागी/बागपत: हरड़ एक जड़ी बूटी है जिसके अनेक आयुर्वेदिक स्वास्थ्य लाभ हैं. ये एक अद्भुत जड़ी बूटी है जो पेट संबंधी समस्याओं से लेकर बालों के झड़ने को नियंत्रित करने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में सहायक है. इसमें विटामिन सी, आयरन, मैंगनीज, सेलेनियम पाया जाता है. आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सुनीता सोनम धामा, खेकड़ा में निजी क्लिनिक चलती हैं और कई साल का अनुभव भी है वह बताती हैं कि हरड़ पाचन तंत्र को बढ़ावा देने में मदद करता है.
हरड़ के अर्क को कुछ नेत्र रोगों के प्रबंधन के लिए पलकों पर भी लगाया जा सकता है क्योंकि यह तंत्रिका टॉनिक के रूप में काम करता है. कुछ मामलों में हरड़ का अधिक सेवन दस्त का कारण बन सकता है. इसके अलावा, अगर आपकी त्वचा अतिसंवेदनशील है तो हरड़ पेस्ट को नारियल तेल के साथ उपयोग करना उचित होगा. कमजोर पाचन क्रिया में फायदेमंद हरड़ स्वस्थ आंतों के वातावरण के निर्माण और भोजन से पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाकर पाचन में सुधार करती है.
हरड़ के फायदे हरड़ हरड़ के फायदे हरड़ के फायदे हरड़ के फायदे हरड़ पाउडर हरड़ के स्वास्थ्य लाभ हरड़ पाउडर के फायदे हरड़ के पानी के फायदे हरड़ के स्वास्थ्य लाभ हरड़ आयुर्वेद के फायदे आयुर्वेद में हरड़ के फायदे हरड़ खाने के फायदे काली हरड़ के फायदे काली हरड़ के फायदे Harad Health Benefits Harad Benefits Harad Haritaki Benefits Benefits Of Harad Harad Ke Fayde Harad Powder Harad Health Benefits Harad Powder Benefits Benefits Of Harad Water Health Benefits Of Harad Harad Ayurveda Benefits Benefits Of Harad In Ayurveda Harad Khane Ke Fayde Kali Harad Benefits Black Harad Benefits
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
इस कारण से गर्मियों में जरूरी है विटामिन सी से भरपूर ये फलइस कारण से गर्मियों में जरूरी है विटामिन सी से भरपूर ये फल
Read more »
घर पर इन चीजों से बनाएं होममेड हेयर केयर ऑयल, बालों का झड़ना रोकने में करेगा मदद, हेयर ग्रोथ बढ़ाने में भी सहायकHair Care: बालों का झड़ना रोकने के लिए घरेलू उपाय बहुत कारगर हो सकते हैं.
Read more »
इन चीजों में होता है संतरे से ज्यादा विटामिन सी, रोज खाने पर बुढ़ापा रहता है दूरअक्सर लोगों को लगता है कि संतरा विटामिन सी का बढ़िया स्त्रोत होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसे कई फल हैं जिन्हें संतरे से ज्यादा विटामिन सी होता है.
Read more »
यह है कंडीशनर लगाने का सही तरीकाबालों पर कंडीशनर लगाने का सही तरीका पता होना जरूरी है.कंडीशनर सही तरह से ना लगाया जाए तो बालों को फायदे से ज्यादा नुकसान हो सकता है.
Read more »
बहुत कम सोने से हो सकती हैं जीवन में ये खतरनाक बीमारियां, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?बहुत कम सोने से कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.
Read more »
लोहे की कड़ाही में 24 घंटे की मेहनत से बनाएं हर्बल शैंपू, सफेल बालों का हो जाएगा कायाकल्प, नेचुरल तरीके से आपके हेयर होंगे कालेनेचुरल हर्ब्स जैसे आंवला, शिकाकाई और रीठा का इस्तेमाल करके नेचुरल तरीके से शैंपू तैयार किया जाए तो बालों को आसानी से काला किया जा सकता है।
Read more »