सुबह की चाय पीना लोगों को काफी ज्यादा पसंद आता है और सुबह की शुरूआत चाय से ही करती हैं. साबुत धनिया हर घर की किचन में आसानी से आपको मिल जाएगा. हर सुबह हर्बल की चाय यानि साबुत धनिये की चाय पीने से आपको गाजब के फायदे देखने को मिल जाते हैं.
आपको सुबह के समय दूध की चाय पीने की बजाय साबुत धनिए की चाय को आपको अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए. आपके लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स ने बताया कि अगर आप साबुत धनिए की चाय को पीते हैं, तो बढ़े हुए ब्लड शुगर को कम किया जा सकता है. हाई ब्लड शुगर लेवल वाले लोगों को इसकी चाय जरूर पीनी चाहिए.धनिया की चाय सुबह के समय आपको रोजाना पीना ही चाहिए. हृदय रोग का खतरा कम होता है और दिल हमेशा ठीक भी रहता है.
Photos: कभी आती थी बारूद-गोलियों की बू, अब अनंतनाग-राजौरी ने रचा इतिहास; 35 सालों में सबसे ज्यादा वोटिंगPhotos: चारों तरफ चीख-पुकार, धुआं-धुआं...गुजरात के राजकोट में आग का कहर, तस्वीरों में दिखा खौफनाक मंजरDeepika PadukoneGliese 12b
Health Benefits Of Coriander Water Coriander Water In Morning Health धनिया का पानी पीने के फायदे
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
रोजाना सुबह के समय ओट्स खाने के फायदे, जानें डाइटीशियन की सलाहरोजाना सुबह के समय ओट्स खाने के फायदे, जानें डाइटीशियन की सलाह
Read more »
रोजाना सुबह खरबूजा खाने से दूर हो सकती हैं ये बीमारियां, जानें इसके गजब के फायदेगर्मियों के मौसम में लोगों को खरबूजे खाने बेहद ही पसंद होता है. इससे शरीर को भी काफी सारे फायदे भी देखने को मिलते हैं. इस मौसम में कई बीमारियां का भी आपको खतरा रहता है. इन सभी चीजों से दूर रहने के लिए आपको रोजाना खरबूजे का सेवन करना चाहिए.आपको बताते हैं इसके फायदे.
Read more »
सुबह की चाय को हेल्दी बना देती हैं ये 5 चीजें, सेहत भी रहेगी चकाचकलोगों की दिन की शुरूआत चाय के साथ ही होती है. भारत के लोगों को सुबह उठने के साथ ही चाय पीना काफी ज्यादा पसंद होता है. चाय के बिना सुबह शुरू नहीं होती है. चाय की एक चुस्की ही दिमाग तो तरोताजा कर देती है. अगर आप चाय में कुछ चीजों को मिला देंगे तो उसका स्वाद दोगुना हो जाता है.
Read more »
Ginger Tea Side Effects: हेल्दी समझकर गटागट न पिएं गर्मियों में अदरक वाली चाय, हो सकते हैं ये नुकसानचाय भारतीयों की फेवरेट ड्रिंक है। गर्मी हो या सर्दी चाय से ही यहां लोगों के दिन की शुरुआत होती है। सुबह-सुबह गर्मा-गरम अदरक वाली चाय पीकर बॉडी में अलग सी एनर्जी फील होती है लेकिन सुबह दोपहर शाम हर वक्त अदरक वाली चाय पीने की आदत सेहत संबंधी कई तरह की गंभीर समस्याओं की भी वजह बन सकती...
Read more »
गर्मी में रोज सुबह पिएं ये एक ड्रिंक, चेहरे पर नहीं आएंगी झुर्रियांछाछ में कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, फैट, फाइबर, कैल्शियम, सोडियम, विटामिन बी12 और पैंटोथेनिक एसिड जैसे कई तत्व होते हैं जो शरीर के लिए जरूरी हैं.
Read more »
सदगुरु के बताए Sleeping Tips को अपनाएंगे तो रात में सुकून से आएगी नींद, सुबह उठते ही हो जाएंगे रिचार्ज, हेल्दी भी रहेंगे भरपूरसदगुरू के मुताबिक कुछ लोग ऐसे हैं जो सुबह बिस्तर से उठते ही अच्छा महसूस नहीं करते। सुबह मूड खराब होने का कोई और कारण नहीं बल्कि रात की नींद है।
Read more »