बुढ़ापे में भी दिखना चाहते है जवान, तो रोज करें इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन, चमक उठेगा चेहरा
खुद को हमेशा जवान और सुंदर दिखना किसको पसंद नहीं होता है. लेकिन जैसे जैसे हमारी उम्र बढ़ती है वैसे वैसे हमारी स्किन पर भी असर दिखने लगता है.
अगर आप अब से रोज इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन करेंगे तो आपकी त्वचा में निखार आ सकता है और खूबसूरत दिख सकते है.किशमिश एंटी एजिंग का काम करती है. इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट स्किन को साफ और चेहरा चमकाने में मदद करते है.अंजीर में vitamin -E,C, फाइबर, मैग्नीशियम मौजूद होते है. जो स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते है.अखरोट का सेवन करने से आपके चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियां दूर हो जाती है. क्योंकि इसमें vitamin-E, fatty acid, omega-3 समेत कई पौष्टिक तत्व मौजूद होते है.
Anti Ageing How To Slow Ageing Papaya Benefits Health Benefits Of Papaya How To Live 100 Years 10 Things That Make You Gain Belly Fat 10 Kg Weight Loss In 7 Days Diet Plan Anti Ageing Inspired By Japanese Lifestyle Anti Ageing Japanese Foods Korean Tricks To Stay Young Figs Or Anjeer Dry Fruit Health Benefits खाली पेट अंजीर के फायदे अंजीर कैसे खाना चाहिए सबसे ताकतवर ड्राई फ्रूट एंटी एजिंग फल Jawan Rakhne Wale Upay एंटी-एजिंग आयुर्वेदिक
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
सूखी लकड़ी जैसे शरीर को बनाना है फैलादी तो डाइट में शामिल करें ये फ्रूट्ससूखी लकड़ी जैसे शरीर को बनाना है फैलादी तो डाइट में शामिल करें ये फ्रूट्स
Read more »
फल और ड्राई फ्रूट्स: शरीर को कौन देता ज़्यादा ताकत?यह खबर फल और ड्राई फ्रूट्स दोनों में मौजूद पोषक तत्वों पर प्रकाश डालती है और बताती है कि इनमें से किसका सेवन शरीर को ज्यादा ताकत प्रदान करता है।
Read more »
अगर आप भी चाहते हैं घर में मां लक्ष्मी का वास, तो रोज पालन करें वास्तु के ये नियमअगर आप भी चाहते हैं घर में मां लक्ष्मी का वास, तो रोज पालन करें वास्तु के ये नियम
Read more »
दिवाली तक चमक उठेगा आपका चेहरा, ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं ये क्रीमदिवाली तक चमक उठेगा आपका चेहरा, ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं ये क्रीम
Read more »
इन 5 लोगों के लिए रामबाण हैं सुबह खाली पेट किशमिश के पानी का सेवनSoaked Raisins Water: अगर आप भी इन 5 समस्याओं से बचना चाहते हैं तो रात में भिगो दें ये एक चीज और सुबह खाली पेट कर लें सेवन.
Read more »
इन 5 लोगों के लिए रामबाण है सुबह खाली पेट किशमिश के पानी का सेवनSoaked Raisins Water: अगर आप भी इन 5 समस्याओं से बचना चाहते हैं तो रात में भिगो दें ये एक चीज और सुबह खाली पेट कर लें सेवन.
Read more »