'العقل السليم فى الجسم السليم'.. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد،
"العقل السليم فى الجسم السليم".. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية.
لعبة اليوم التى سنعدد فوائدها هى ألعاب القوى والتى تمارس فى مصر بشكل كبير ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة، وألعاب القوى عبارة عن أنشطةٍ بدنية تشمل "الوثب، الجري السريع، الرمي، القفز، المشي" وكانَ الإنسان القديم يعتمد على هذه الأنواع منذُ تواجده على الأرض للصيد أو للحصول على غذائه أو للقتال والدفاع عن نفسه، وبالفعل تطوّرَ الأمر إلى أن دخلت ضمنَ الألعاب الأولمبية خلالَ عام 1896 وانتشرت في كل مكان تقريباً وبدأت المسابقات بينَ الأفراد سواءً على القفز فوقَ العصا أو على...
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
فوائد لعبة الشطرنج.. الحماية من الزهايمر واكتساب مهارات التخطيط'العقل السليم فى الجسم السليم'، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها.
Read more »
فوائد لعبة تنس الطاولة.. تساعد على حرق السعرات الحراريةالعقل السليم فى الجسم السليم، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد..
Read more »
فوائد اللعبة.. كرة القدم تزيد القدرات الدماغية وترفع كفاءة الجهاز التنفسىلكل لعبة رياضية تمارس فوائد عديدة، فضلا عن أن مقولة 'العقل السليم فى الجسم السليم'.. عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة.
Read more »
فوائد لعبة السباحة.. تعزيز صحة القلب ومقاومة الشيخوخة'العقل السليم فى الجسم السليم'.. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد
Read more »
فوائد لعبة البولينج.. تقلل من خطر الإصابة بمشاكل القلب والسكر والكوليسترولالعقل السليم فى الجسم السليم.. عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد.
Read more »
ألعاب القوى يحصد 3 ميداليات في اليوم الأول لمشاركته بدورة الألعاب الأفريقيةحقق لاعبو المنتخب المصري لألعاب القوى ثلاث ميداليات في اليوم الأول للعبة بالنسخة الثالثة عشر من دورة الألعاب الأفريقية، المقامة حا
Read more »