فوائد لعبة السباحة.. تعزيز صحة القلب ومقاومة الشيخوخة

Malaysia News News

فوائد لعبة السباحة.. تعزيز صحة القلب ومقاومة الشيخوخة
Malaysia Latest News,Malaysia Headlines
  • 📰 youm7
  • ⏱ Reading Time:
  • 16 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 10%
  • Publisher: 63%

'العقل السليم فى الجسم السليم'.. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد

"العقل السليم فى الجسم السليم".. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد. فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية.

رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى السباحة، والتى تمارس بشكل كبير، وتمتلك مصر عددا من نجومها، وأبرزهم رانيا علوانى وفريدة عثمان وأحمد أكرم.الاتحاد الفرنسى يوجه صدمة إلى مصطفى محمد مع بداية شهر رمضانحياة كريمة.. سيدة تحصل على مبلغ كبير وتمنحه لفلسطينى وتؤكد: "أنت على راسى"اليوم السابع: 1.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

youm7 /  🏆 7. in EG

Malaysia Latest News, Malaysia Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

فوائد اللعبة.. كرة القدم تزيد القدرات الدماغية وترفع كفاءة الجهاز التنفسىفوائد اللعبة.. كرة القدم تزيد القدرات الدماغية وترفع كفاءة الجهاز التنفسىلكل لعبة رياضية تمارس فوائد عديدة، فضلا عن أن مقولة 'العقل السليم فى الجسم السليم'.. عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة.
Read more »

الصحة العالمية: الصيام يساعد فى ضبط مستوى الدهون والكوليسترول والسكر بالدمالصحة العالمية: الصيام يساعد فى ضبط مستوى الدهون والكوليسترول والسكر بالدمقالت منظمة الصحة العالمية فى بيان جديد لها، إن الأدلة تشير إلى أن الصيام يمكن أن يساعد في ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم، وتخفيف ضغط الدم والكوليسترول وتحسين صحة القلب..
Read more »

منتخب السباحة يحصد 6 ميداليات فى ثانى أيام دورة الألعاب الأفريقيةمنتخب السباحة يحصد 6 ميداليات فى ثانى أيام دورة الألعاب الأفريقيةنجح أبطال منتخب السباحة في حصد 6 ميداليات متنوعة خلال اليوم الثاني من منافسات السباحة في بطولة دورة الألعاب الأفريقية بغانا 2023 خلال الفترة من 8 وحتى 23 مارس الحالي..
Read more »

منتخب السباحة يحصد 6 ميداليات في ثاني أيام منافسات دورة الألعاب الأفريقيةمنتخب السباحة يحصد 6 ميداليات في ثاني أيام منافسات دورة الألعاب الأفريقيةنجح أبطال منتخب السباحة في حصد 6 ميداليات متنوعة خلال اليوم الثاني من منافسات السباحة في بطولة دورة الألعاب الأفريقية بغانا 2023 خلال
Read more »

منتخب السباحة يحصد 6 ميداليات في ثاني أيام منافسات دورة الألعاب الأفريقيةمنتخب السباحة يحصد 6 ميداليات في ثاني أيام منافسات دورة الألعاب الأفريقيةنجح أبطال منتخب السباحة في حصد 6 ميداليات متنوعة خلال اليوم الثاني من منافسات السباحة في بطولة دورة الألعاب الأفريقية بغانا 2023 خلال الفترة من 8 وحتى 23 مارس الحالي.
Read more »

مبادرة هي.. مديرية الشباب بالجيزة تنفذ التدريب الأسبوعي لفريق كرة السلة للفتياتمبادرة هي.. مديرية الشباب بالجيزة تنفذ التدريب الأسبوعي لفريق كرة السلة للفتياتنفذت مديرية الشباب والرياضة بالجيزة، الوحدة التدريبية الأسبوعية لمركز تدريب الفتاة في لعبة كرة السلة
Read more »



Render Time: 2025-03-31 23:52:49