اللحم الضاني هذا ما يحدث لجسمك عند تناوله وهؤلاء الأشخاص ممنوعون منه | مصراوى
كتبت- أسماء مرسي: اللحم الضاني هو أحد أنواع اللحوم التي تناوله كثير من الأشخاص، لما له من مذاق لذيذ، واحتوائه على عديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. لكن، على الجانب الآخر، هناك بعض الفئات التي يجب عليه الامتناع من استهلاكه، لأنها تضر بصحتهم. في هذا التقرير،نذكر لكم ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللحم الضاني، والفئات الممنوعة من استهلاكه، وفقًا لما أوضحته الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، توضح ذلك لـ "مصراوي".
- كما أنه مصدر جيد للأوميجا 3 المضادة للالتهابات. - يلعب عنصر الزنك الموجود به، على تقوية الجهاز المناعي للجسم على مكافحة الأمراض والعدوى. الأشخاص الممنوعون من تناولها: 1. مرضى النقرس: نظرًا لأن اللحم الضاني يحتوي على نسبة عالية من البيورينات، التي تُزيد خطر أعراض النقرس. 2. مرضى الكوليسترول: ينصح هؤلاء المرضى بتجنب استهلاكها، لأنها يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي تسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار. 3.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
'لحمة الرأس'.. هذا ما يحدث عند تناولها.. و 4 فئات ممنوعة منها'لحمة الرأس'.. هذا ما يحدث عند تناولها.. و 4 فئات ممنوعة منها
Read more »
'لحمة الرأس'.. هذا ما يحدث عند تناولها.. و 4 فئات ممنوعة منها'لحمة الرأس'.. هذا ما يحدث عند تناولها.. و 4 فئات ممنوعة منها
Read more »
للنساء.. هذا ما يحدث لجسمك عند ارتداء الملابس الداخلية طوال اليومارتداء الملابس الداخلية طوال اليوم قد يؤثر على جسم المرأة بعض الأثر البسيط. وفيما يلي بعض التأثيرات المحتملة...
Read more »
البلاك فرايدي: تخفيضات وعروض مذهلة في نهاية نوفمبر“ البلاك فرايدي” .. تستعد المحال التجارية لإطلاق العروض والتخفيضات علي المنتجات المختلفة في نهاية شهر نوفمبر الحالي وهو ما يحدث في هذا الشهر
Read more »
الموت من كثرة الضحك.. هل يمكن أن يحدث هذا حقا؟الموت من كثرة الضحك هل يمكن أن يحدث هذا حقا | مصراوى
Read more »
لن تتوقع المفاجأة.. هذا ما يفعله النعناع بجسمك عند الإصابة بنزلات البردلن تتوقع المفاجأة.. هذا ما يفعله النعناع بجسمك عند الإصابة بنزلات البرد
Read more »