الأطعمة التي تتناولها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية لها أهمية كبيرة بالنسبة لها ولصحة طفلها.
لها أهمية كبيرة بالنسبة لها ولصحة طفلها، حيث يوفر النظام الغذائي المتوازن العناصر الغذائية الحيوية لجسم الأم ليعمل على النحو الأمثل. أوضح الدكتور محمد حسن استشارى أمراض النساء والتوليد جامعة القاهرة، أن الحديد والكالسيوم وفيتامين د و ب 12 وأحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتين من أهم المعادن التى يجب التركيز عليها أثناء الرضاعة الطبيعية، حيث تدعم هذه العناصر الغذائية وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك صحة العظام، وتعزيز المناعة، وإصلاح الأنسجة.
شبح التضخم يخيف أمريكا اللاتينية.. القارة تحتاج إلى إصلاحات لزيادة إنتاجها.. والأرجنتين تسجل أعلى معدل تضخم فى العالم للشهر الثالث على التوالى.. وفنزويلا تبدأ طريق التعافى.. وكوبا تعانى من ارتفاع الأسعار
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
سنة أولى مامى.. دليلك الصحى لبدء طفلك بتناول الأطعمة الصلبةبعد أشهر من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية لطفلك، تأتي اللحظة التي كنت تنتظرينها وهى تقديم الطعام، ولكن بالنسبة للأم لأول مرة قد تتساءل متى يمكن إطعام الطفل أولى وجباته الصلبة.
Read more »
«صحة القاهرة»: زيادة إقبال السيدات على وحدات تنظيم الأسرة بنسبة 3.3%تواصل مديرية الصحة بالقاهرة تقديم خدماتها للمواطنين ومنها المرأة؛ إذ تتابع نشاط وحدات تنظيم الاسرة من أجل خدمة وصحة أفضل للمرأة وتقديم التوعية وما يلزم
Read more »
احذري تناول هذه الأنواع من الفاكهة.. لو انتى حاملمن المهم بالنسبة للنساء الحوامل تناول نظام غذائى صحى، إلا أن هناك أنواع محظورة من الفاكهة يمنع تناولها خاصة الأنواع المعلبة
Read more »
كيف يؤثر نقص فيتامين أ على صحة عينيك؟ علامات مهمةفيتامين أ هو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون وهو ضروري للمناعة والخصوبة والرؤية الصحية.
Read more »
الأمم المتحدة تحذر من أن 5 ملايين سودانى مهددون بـ'انعدام أمن غذائى كارثى'حذرت الأمم المتحدة في وثيقة الجمعة، من أن 5 ملايين سودانى قد يواجهون في غضون بضعة أشهر 'انعدام أمن غذائي كارثيا' بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام.
Read more »
دعاء اليوم السادس من رمضان.. اللهم اغسلنى فيه من الذنوبينشر 'اليوم السابع' مجموعة من الأدعية المستحبة فى شهر رمضان المبارك، والتى ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك،
Read more »