اغسل اسنانك بعد تناول الطعام، نصيحة عرفناها ومارسناها لسنوات، ولكن، هل هناك بعض الحالات التى لا يفضل فيها غسل الأسنان خاصة بعد تناول أى نوع من الطعام أو الشراب؟
اغسل أسنانك بعد تناول الطعام.. نصيحة نعرفها جميعاً، ولكن، هل هناك بعض الحالات التى لا يفضل فيها غسل الأسنان؟، فى هذا الإطار يقول الدكتور أحمد يحيى، استشارى طب الفم والأسنان طب القاهرة، إن غسيل الاسنان وتنظيفها أمراً بديهياً،لابد وأن يتم مرتين يومياً، مرة صباحا ومرة قبل النوم مباشرة، مع ضرورة تنظيف اللسان بالفرشاة، فضلا عن المضمضة بالمياه جيدا فى كل مرة.
وشدد استشارى الأسنان على ضرورة تجنب غسيل الاسنان مباشرة بعد تناول الليمون والبرتقال والحمضيات بشكل عام، وتأجيل غسيلها لوقت آخر، فيجب أن يمر على الأقل ساعة بعد تناول الحمضيات، لذا لا يفضل تناول هذه الفاكهة قبل النوم مباشرة حتى يمكن للشخص غسيل أسنانه قبل النوم.وأكمل الدكتور أحمد حديثه ناصحا بضرورة مضمضة الفم جيدا بالمياه بعد تناول فاكهة البرتقال أو الليمون، ويفضل الغرغرة أيضا بالمياه وبصقها، وشرب المياه أيضا بكميات جيدة على مدار اليوم، وليلا وقبل النوم يمكن حينها غسيل الاسنان بالفرشاة والمعجون.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
احترس.. أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها مع الأدويةالكثير من الأدوية قد تتفاعل مع بعض الأطعمة والمشروبات بشكل يلحق الضرر بالصحة،وهناك بعض الأدوية التي لا تتأثر بالأغذية إطلاقا، وأخرى إذا
Read more »
يقلل الالتهابات ومسكن للألم.. فوائد القرنفل لعلاج الأسنانالقرنفل له فوائد كبيرة لعلاج الأسنان، حيث يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومسكنة للألم، ويمكن استخدامه لمعالجة آلام الأسنان المؤقتة والتهابات اللثة.
Read more »
كولر يرفض حل المباريات الودية أثناء توقف الدوريكولر يفضل الراحة على الوديات
Read more »
5 أطعمة صحية لا يجب تناولها ليلا- تضر بصحتك5 أطعمة صحية لا يجب تناولها ليلا تضر بصحتك | مصراوى
Read more »
اليوم.. مطار مرسى علم يستقبل 13 رحلة طيران قادمة من 6 دول أوروبيةيستقبل مطار مرسي علم الدولي 13 رحلة طيران قادمة من مطارات 6 دول أوربية تقل على متنها حوالي 2500 سائح أجنبى و استقبال السائحين بالورود ومشروبات الضيافة
Read more »
طريقة عمل طاجن العكاوي بدبس الرمان.. لذيذ وينفع فى العزوماتتعتبر العكاوي من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، والتي يفضل تقديمها في الولائم، ويمكن تحضيرها ضمن وجبات الغداء.
Read more »