Оргазм помогает быстрее засыпать и крепче спать, считает исследовательница сна из Великобритании Софи Босток. Она объяснила, что во время сексуального удовольствия в организме вырабатываются гормоны, которые помогают расслабиться и успокоиться. Кроме того, по словам Босток, секс помогает улучшить самочувствие.
Оргазмы помогают быстро засыпать без лекарств и избавляют от бессонницы, считает исследовательница сна из Великобритании Софи Босток. Ее цитирует Daily Mail. Босток указала, что во время сексуального удовольствия в организме вырабатывается большое количество окситоцина и пролактина. Эти гормоны, по ее словам, помогают успокоиться, расслабиться, уменьшить реакцию на стресс и быстро заснуть.
По его мнению, женщинам, которые находятся в периоде пременопаузы или менопаузы, лучше спать обнаженными. Он объяснил, что приступы жара, которые происходят из-за перепадов гормонов, часто ухудшают качество ночного отдыха. Отсутствие одежды улучшит терморегуляцию и поможет спать крепче, считает эксперт. Фостер посоветовал спать без одежды и мужчинам, так как их организм вырабатывает больше тепла, что провоцирует повышенное потоотделение по ночам.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
«Если Промеса посадят, «Спартаку» даже проще будет. Это позор для клуба»Эксперт Sportbox.ru Александр Бубнов считает, что «красно-белым» необходимо избавиться от проблемного голландца.
Read more »
Эндокринолог назвала четыре способа сбросить вес без усилийСбросить лишний вес относительно легким способов возможно, если изменить пищевые привычки и образ жизни, сообщает врач-эндокринолог Зухра Павлова.Как отметила эксперт, для этого необходимо принимать больше воды, поскольку люди нередко заменяют ее различными напитками.
Read more »
Киллиан Мерфи называет Роя Кина главной звездой графства. И даже «Оскар» это не изменитБез ума от разрушителя.
Read more »
Названы действенные методы быстро избавиться от засоса на кожеЧтобы следы от поцелуев или укусов прошли быстрее, к коже нужно прикладывать теплый компресс, посоветовала американский дерматолог Чери Фрей. Она объяснила, что под воздействием тепла улучшается кровообращение, и гематома сходит быстрее. Кроме того, некоторого эффекта можно добиться, используя крем с витамином К.
Read more »
Атомная энергетика Турции: зависимость от Москвы растетРоссия собирается строить вторую атомную электростанцию в Турции. Президент Эрдоган рассматривает это как шаг к энергетической независимости, эксперты опасаются растущей зависимости от Москвы.
Read more »
В Салониках арестовали 21 человека за нападение на двух трансгендеровВ ходе фестиваля документального кино, проходившего в Салониках (Греция), от нападения толпы пострадали два трансгендера, сообщает 10 марта новостной портал iefimerida.
Read more »