Эндокринолог Ольга Яцишина рассказала, как связаны ожирение, стремление похудеть и обезвоживание. По ее словам, недостаток жидкости в организме может стать серьезной преградой на пути избавления от лишнего веса. Также недостаток воды ухудшает эмоциональное и физическое состояние человека.
Пренебрежение питьевым режимом может помешать сбросить лишний вес, заявила эндокринолог Европейского медицинского центра Ольга Яцишина. Неочевидную причину, замедляющую процесс похудения, она раскрыла в комментарии «Ленте.ру». Недостаточное употребление чистой воды в течение дня может стать преградой на пути к стройности, рассказала врач. По ее словам, проявляется обезвоживание по-разному, в том числе ухудшает эмоциональное и физическое состояние человека.
В то же время врач отметила, что обезвоживание не может быть напрямую связано с количеством жировой ткани в организме, так как в первую очередь объем жира зависит от пищевых привычек, особенно от количества соли и клетчатки в рационе. «В нашем организме есть умная система рецепторов: она улавливает концентрацию растворенных в крови микроэлементов и гормонов и посылает сигналы в центр жажды. Это вызывает желание попить воды.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Эндокринолог назвала четыре способа сбросить вес без усилийСбросить лишний вес относительно легким способов возможно, если изменить пищевые привычки и образ жизни, сообщает врач-эндокринолог Зухра Павлова.Как отметила эксперт, для этого необходимо принимать больше воды, поскольку люди нередко заменяют ее различными напитками.
Read more »
Более половины россиян считают, что у них есть лишний весБольшинство россиян (61%) уверены, что у них есть лишний вес, из них 39% считают, что его немного. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного СК «Росгосстрах Жизнь» (входит в группу ВТБ) и компанией «Оzon Fresh». Результатами исследования аналитики поделились с «Известиями» 16 марта.
Read more »
ВС России ударом авиабомбы уничтожили около 300 боевиков «Кракена»Вес бомбы примерно 1,5 тонны.
Read more »
«Мы тебя закопаем».Голова украинского рекрута на вес золота: на ней можно хорошо заработать.
Read more »
Путин отменил передачу Danone в управление РосимуществаВ указе президента России причина отмены передачи не называется.
Read more »
МО: средства ПВО пресекли попытку атаки ВСУ на Белгородскую областьОчередная попытка ВСУ совершить террористическую атаку при помощи БПЛА была причина 9 марта.
Read more »