Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих. Специалистка назвала способы избежать подобных ситуаций.
Не обращать внимания на чужое мнение могут только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди, рассказала клинический психолог, заместитель руководителя реабилитационной программы «Клиники доктора Исаева» Дарья Серебрякова. В комментарии для «Ленты.ру» она раскрыла способы перестать зависеть от мнения окружающих. «Задумываться, что думают о нас окружающие и какое впечатление мы на них производим, — это нормально.
«Далее полезно обсудить проблему с близкими людьми. Это поможет выяснить, насколько их представление о вас, ваших достоинствах и недостатках, сильных и слабых сторонах соответствует ваше собственному образу 'я'», — рекомендовала специалистка. Полезным будет вспомнить, когда терзали мысли, что все окружающие думают плохо, но на самом деле никакой жизненной катастрофы не произошло.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Сын владельца «Крокуса» рассказал о планах восстановления комплексаДальнейшая судьба комплекса «Крокус Сити Холл» пока не решена, этот вопрос будет зависеть от общественного «мнения страны», заявил сын владельца...
Read more »
Экономист Церазов: инфляция в РФ к концу года может упасть до 5 процентовСнижение уровня инфляции будет зависеть от успехов импортозамещения, динамики рубля, а также от бюджетного импульса.
Read more »
Макрон: Франция предложила России укрепить сотрудничество в сфере борьбы с терроризмомПо словам президента республики, 'дальнейшее будет зависеть от развития ситуации'
Read more »
Российские борцы массово пробились на Олимпиаду. Но поедут ли в Париж?Окончательное решение будет зависеть от критериев МОК.
Read more »
Психолог Щербакова: Записки и ритуалы помогут перестать забывать о важных делахВ круговороте дел нередко можно забывать о каких-то даже важных вещах, и проблема здесь может быть не только в забывчивости – как черте характера человека. Иногда причиной того, что вы все время что-то упускаете из памяти, может быть невроз навязчивых состояний, в основе которого высокий уровень тревожности и напряжения, частые стрессовые ситуации.
Read more »
Психолог объяснила, как перестать кричать и срываться на детейРодители в жизни испытывают много стресса, им приходится решать разные проблемы, из-за чего моральные силы часто на исходе. О том, как выходить из этих ситуаций без крика и срывов на детей, «Газете.Ru» рассказала Кира Гольдштейн, психолог Онлайн-школы №1.
Read more »