Также рассказываем, на какие параметры нужно обращать внимание при выборе продукта.
«Красная икра — уникальный деликатес, сочетающий в себе не только необходимые для организма белки, но и полезные жиры, витамины и минералы».
витамин D в деликатесе позволяет поддерживать баланс кальция в организме, способствует укреплению иммунитета и работе многих органов и систем; Кроме того, красная икра содержит рекордное количество незаменимых микроэлементов — натрий, калий, кальций, магний, фосфор и железо. В этом деликатесе много йода, столь необходимого для поддержания здоровья щитовидной железы.Как и у всех продуктов, у красной икры есть свои недостатки. Хотя этот продукт не содержит сахара, её консервируют с большим количеством соли — до 240 миллиграммов на столовую ложку.
первый сорт — более премиальная икра, которая отличается крупными цельными упругими икринками. В них не допускаются дополнительная жидкость, плёнки, повреждённые икринки; Лучше всего покупать икру в герметичных стеклянных или жестяных банках. Дело в том, что икра на развес имеет ограниченный срок хранения. Если это жестяная банка, то она не должна быть вздутой, иметь повреждения, вмятины или ржавчину, «булькать» при перевороте.Если это стеклянная банка, то для проверки качества деликатеса переверните ее вверх дном. Если икринки прилипли к крышке, то брать такой продукт не стоит.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Назван продукт, повышающий фертильность спермыДиетолог Елена Соломатина назвала устрицы полезным продуктом для мужчин, желающих повысить фертильность спермы. Ее слова приводит «Говорит Москва» .
Read more »
«Естественный детокс»: диетолог назвала россиянам главные правила постаВо время Великого поста человек должен придерживаться низкокалорийного питания, включая в рацион продукты растительного происхождения. Такая система питания со снижением количества потребляемой соли помогает, помимо духовного очищения, привести себя в форму и избавиться от лишнего веса...
Read more »
Диетолог назвала картофель полезным продуктом для гипертониковНесмотря на распространенное мнение, что картофель не считается продуктом здорового питания, этот овощ особенно полезен для гипертоников и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).
Read more »
Шольц заявил, что доходы от замороженных активов РФ никому не принадлежатПоэтому их можно использовать для закупки боеприпасов для Киева, считает канцлер ФРГ
Read more »
Как распознать социопата: 7 маркеров поведения человека с диссоциальным расстройствомПочему он такой, как сам от этого страдает и можно ли ему помочь?
Read more »
Премьер Эстонии: Таллин не гарантирует, что не отправит военных на УкраинуКая Каллас назвала РФ «прямой угрозой» для Эстонии.
Read more »