Иногда после сытного обеда так и тянет подремать. Но делать этого ни в коем случае нельзя, потому что вредно для здоровья. Вообще, существуют и другие строгие запреты. Но многие ли из них соблюдаются?
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской ФедерацииЕсть у людей самые разные послеобеденные привычки: прогуляться на свежем воздухе, выпить горячего чая с тортиком или побежать нежиться в ванной. К сожалению, большинство привычных действий могут оказаться вредными как для пищеварения, так и для здоровья, аукнуться лишними килограммами.
Дело в том, что сразу после еды верхний слой эмали становится уязвимым для кислот, поступающих из пищи.Многим знакомо чувство сонливости после сытного и вкусного обеда или ужина. Наступает оно из-за активизации парасимпатической нервной системы. Если говорить просто, то замедляется приток крови к мышечным тканям и ускоряется её прилив к пищеварительному тракту. Организм уходит в режим сбережения энергии. Но не спешите поддаваться слабости и бежать на диван. Спать после еды очень вредно.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Page Six: Мерил Стрип рассталась с мужем, пара живет раздельноГаммер и Стрип расстались еще несколько лет назад.
Read more »
10 принципов долголетия от японского врача Сигэаки Хинохары, который прожил 105 летРекомендации, которые вдохновят вас и заставят пересмотреть обычный режим дня.
Read more »
«Без мотивации нет желания. Без желания нет успеха». Интервью с ТуктамышевойО ближайших планах и лайфхаках, которые помогали справляться со сложными моментами.
Read more »
Туктамышева: у нас много спортсменов, которые и развитые, и эрудированныеЧемпионка мира и Европы в женском одиночном катании Елизавета Туктамышева рассказала, как взрастить в себе яркую многогранную личность, учитывая большую занятость в спорте.
Read more »