Рекомендации, которые вдохновят вас и заставят пересмотреть обычный режим дня.
Известный старейший врач из Японии Сигэаки Хинохара — пример активного, волевого и целеустремлённого человека. Он до последних дней своей жизни проводил операции и занимался йогой.
Его идеи были отмечены на государственном уровне. Именно Хинохара оказал влияние на создание и внедрение в систему здравоохранения Японии обязательных ежегодных медицинских осмотров. Обратимся к секретам долголетия Хинохары, которые помогли ему сохранить бодрость духа и запас жизненных сил.Сигэаки был уверен, что развитие когнитивных способностей — один из самых эффективных способов предотвратить деменцию. Именно благодаря чтению книг, особенно с ранних лет, можно замедлить процесс старческого слабоумия. Сигэаки Хинохара также считал, что тренировка мозга — одно из основных условий, которое поможет дожить до ста лет.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Shot: Леонид Агутин требует 1 млн рублей из-за обвинений в 'сатанизме'Телеграм-канал Shot сообщает, что певец Леонид Агутин вытается через суд получить 1 млн рублей от тульского блогера Ильи Мамаева, который несколько лет назад обвинил его в сатанизме
Read more »
Первое золото в истории и победа с семью промахами. Невероятные гонки Анфисы РезцовойВеликая чемпионка ушла от нас в 58 лет.
Read more »
Джокович мало платит? Тренер Новака хочет отсудить квартиру и деньги у собственной дочериГоран Иванишевич уже 10 лет ведёт в Хорватии тяжбу с бывшей женой.
Read more »
В Конгрессе США заявили о чеке на $200 тысяч, компрометирующем БайденаДоказательства получения президентом США Джозефом Байденом $200 тысяч от его брата Джеймса, который получал деньги от американской медицинской...
Read more »
Формула-Е впервые проведёт этап на трассе Формулы-1 в Шанхае, и другие гонки сезона-2024Формула-Е опубликовала календарь на сезон-2024, который станет 10-м сезоном соревнований среди электрических болидов.
Read more »
Формула-Е впервые проведёт этап на трассе Формулы-1 в ШанхаеФормула-Е опубликовала календарь на сезон-2024, который станет 10-м сезоном соревнований среди электрических болидов.
Read more »