Глюкоза снабжает организм питательными веществами и улучшает восприятие информации.
Москва, 8 ноября - АиФ-Москва. Полный отказ от сахара может навредить здоровью, поскольку глюкоза, которая содержится в сладких продуктах, необходима организму, рассказала в интервью «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.
«Сахар улучшает восприятие информации, снабжает организм питательными веществами. Более того, головной мозг во многом функционирует как часы только благодаря тому, что в организм поступает глюкоза», — подчеркнула собеседница издания. По словам Соломатиной, для сжигания калорий, получаемых при потреблении сладостей, требуется физическая нагрузка. Диетолог отметила, что десерт стоит съесть за полчаса до тренировки.
Ранее нутрициолог Элина Гейман рассказала, что низкокалорийные сладости помогут избавиться от лишних килограммов.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
'Кагэбистская банка с пауками' - Нина Хрущева о путинской РФАмериканский политолог Нина Хрущева рассказала в программе DW вТРЕНДde о возможных сценариях смены власти в РФ, перспективе заговора среди элиты и усталости россиян от Владимира Путина.
Read more »
«Смотрите, как тут красиво». Александра Трусова — о новой арене «Ангелов Плющенко»Серебряный призёр Олимпийских игр – 2022 в женском одиночном катании Александра Трусова рассказала о первых впечатлениях от новой арены академии «Ангелы Плющенко» в Москве.
Read more »
Диетолог Грассо объяснила, почему легко набрать вес в выходныеДиетолог Тейлор Грассо раскрыла главные причины набора веса на выходных. Об этом она рассказала в интервью Best Life .
Read more »
Могут ли волосы снова вырасти после облысения? Врач назвала случаи, когда это возможноИ рассказала о методах лечения.
Read more »
Конюшков встретился с вокалисткой «Моя Мишель» – подарил форму «Торпедо». Хоккеист подпевал трек «Зима в сердце» на разминке перед игрой КХЛВокалистка группы, основательница и автором песен Татьяна Ткачук рассказала о встрече с защитником «Торпедо» Богданом Конюшковым.
Read more »
«Контейнеры эмоций» в теле: куда прячутся наши чувства и как их проявлять?Психолог рассказала о «тайниках» того или иного эмоционального состояния.
Read more »