При наступлении теплого сезона и долгожданного увеличения количества солнечного света растет важность защиты кожи от ультрафиолетового излучения, которое значительно повышает риск развития меланомы и немеланомных видов рака кожи. О том, как безопасно находиться под лучами солнца, «Известиям» 8 мая рассказала дерматолог Марина Суворова.
При наступлении теплого сезона и долгожданного увеличения количества солнечного света растет важность защиты кожи от ультрафиолетового излучения, которое значительно повышает риск развития меланомы и немеланомных видов рака кожи. О том, как безопасно находиться под лучами солнца, «Известиям» 8 мая рассказала дерматолог Марина Суворова.
«Сегодня в продаже можно найти массу самых разных солнцезащитных средств, однако при выборе подходящего продукта важно учесть несколько нюансов. Во-первых, одна и та же цифра SPF у продуктов различных марок будет давать разную степень защиты кожи. Во-вторых, к сожалению, ни один санскрин не обезопасит на 100% от солнца», — рассказала Суворова.
По результатам исследований, более 80% людей пользуются солнцезащитными продуктами некорректно. Делать это лучше следующим образом: использовать примерно 3 г на лицо, 10 г на голову, руки и шею и 30 г для всего тела.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диетолог рассказала, о каких проблемах может свидетельствовать тяга к сладкомуДиетолог Наталья Лесникова 23 апреля рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем может говорить тяга к сладкому, а также дала советы по ограничению потребления сахара.
Read more »
Описан случай, когда использование кремов от солнца связано с развитием рака кожиВрачи рекомендуют пребывать на солнце только используя защитные кремы с SPF (Sun Protection Factor или фактор защиты от солнца), однако в этом случае витамин D в организме не вырабатывается. Сильный дефицит этого вещества может привести к развитию рака кожи, об этом...
Read more »
Врач дала советы по организации качественного места для снаОт качества сна напрямую зависит то, как человек себя чувствует. Отдых во многом определяет физическое и психическое здоровье, продуктивность и даже отношение к жизни. О том, какие аспекты влияют на сон и как правильно организовать место для сна, «Известиям» 27 апреля рассказала врач-эксперт Лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская.
Read more »
Эксперт дала советы по выдаче карманных денег детямФинансовый консультант Инна Филатова дала советы родителям по выдаче карманных денег детям. По ее словам, худшее родительское решение — выдавать ребенку купюры со словами «купи себе что-нибудь».
Read more »
Врач дала советы по приготовлению полезных для здоровья куличейЭндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра (EMC) Елена Островская рассказала, как сделать куличи полезными для здоровья.В беседе с «Газетой.Ru» в четверг, 2 мая, специалист отметила, что при приготовлении кулича лучше отдавать предпочтение пшеничной, цельнозерновой или ржаной муке.
Read more »
Врач дала советы по сохранению веса после пасхального столаЧтобы не поправиться после Пасхи, следует соблюдать несколько правил. Их в беседе в «Газетой.Ru» 6 мая перечислила врач-эндокринолог клиники «Будь здоров на Фрунзенской» Татьяна Фролова.По ее словам, на куличи в рационе должно отводится не более 15–20% от суточной калорийности.
Read more »