Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая 10 апреля перечислила в беседе с «Известиями» способы поддержать здоровье в апреле.«Многие из нас замечают, что именно к середине весны организм чувствует себя истощенным и ослабленным.
Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая 10 апреля перечислила в беседе с «Известиями» способы поддержать здоровье в апреле.
Основные признаки авитаминоза: быстрая утомляемость, сонливость, ухудшение сна, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, кровоточивость десен, частое заболевание респираторными вирусными инфекциями. Самым простым и эффективным способом борьбы с авитаминозом является добавление в свой рацион больше фруктов и овощей, которые максимально богаты витаминами и минеральными веществами, по согласованию с лечащим врачом можно принимать витаминные комплексы, сообщила Бурнацкая.
Не выходи из комнаты: в России начался сезон аллергий Врачи рассказали, когда ждать пика цветения и как аллергикам защитить себя Эксперт сообщила, что во второй и третьей декадах апреля начинают цвести береза, тополь, ива, клен, вяз, осина, которые могут вызывать сезонную аллергию.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диетолог Писарева рассказала о лучшем здоровом завтракеВрач-диетолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала о завтраке, который подойдёт придерживающимся диеты.
Read more »
Врач рассказала о способах сбросить лишний вес к летнему сезонуВрач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина 10 апреля рассказала «Известиям», как сбросить лишний вес к летнему сезону.Так, специалист рекомендует анализировать свой рацион — что, когда и в каком количестве вы съедаете.
Read more »
Врач рассказала о положительном влиянии смеха на здоровьеСмех оказывает положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, помогает лучше запомнить информацию и продлевает жизнь, рассказала «Известиям» 1 апреля директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И.
Read more »
Врач рассказала о влиянии периодического голодания на здоровье мозгаАвстралийский диетолог Хейли О'Нил заявила, что периодическое голодание, или короткие периоды ограничения калорийности рациона, способны повысить когнитивные способности человека, укрепить сосуды и наладить циркадные ритмы. Об этом она рассказала в беседе с The Conversation 12 марта.
Read more »
Педиатр рассказала об основных патологиях в развитии новорожденных5 апреля, в День неонатолога в России, врач-педиатр, неонатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Оксана Мурзина рассказала «Известиям» о развитии и патологиях новорожденных.
Read more »
Метеорологическая весна пришла в МосквуВ столичном центре погоды «Фобос» объявили о наступлении метеорологической весны.
Read more »