Нужно пить в день не менее 2,5 литра воды и добавлять к ней сок лимона, мяту, ягоды.
Москва, 2 июня - АиФ-Москва. Сладкие газированные напитки , кофе, крепкий чай и алкоголь лучше исключить из рациона в жаркую погоду. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.
Также Тяжельников добавил, что в жару из-за употребления алкоголя возрастает нагрузка на сердце и сосуды, что может спровоцировать сердечно-сосудистые катастрофы и другие неприятные последствия для здоровья.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Физиолог рассказал о вызывающих отеки продуктах и напиткахДоцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Александр Созыкин 16 мая рассказал «Известиям», какие продукты и напитки могут спровоцировать отеки, особенно в жару.
Read more »
Врач Мухамадьяров посоветовал не пить ледяные напитки через соломинкуБытует мнение, что холодное молоко может вызвать ангину и другие болезни горла. На самом деле возбудители заболевания с молоком вам не передадутся, но холодный напиток всё-таки может создать условия для развития недуга. Об этом рассказал врач-отоларинголог Нияз Мухамадьяров в беседе с 'Газетой.ru'.
Read more »
Врач рассказал, в каком случае беременным женщинам нельзя садиться за руль автомобиляРоссиянкам, находящимся на поздних сроках беременности, не рекомендуется управлять автомобилем. Об этом корреспонденту «Газеты.Ru» рассказал врач-уролог, эндокринолог Андрей Лычагин.
Read more »
Врач назвал опасную дозу энергетиковЭндоваскулярный хирург, детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорян заявил, что энергетические напитки можно пить не чаще одного раза в неделю, иначе организму будет нанесен невосполнимый урон.
Read more »
Врач назвала самый полезный способ приготовления окрошкиОкрошка — это летнее блюдо, которое не только утоляет голод, но и помогает освежиться в жару.
Read more »
Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в деньБезопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов.
Read more »