Гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что польза яичной скорлупы для восполнения дефицита кальция — это миф. По ее словам, карбонат кальция, который содержится в скорлупе плохо усваивается в организме и увеличивает риск развития инфекционных заболеваний, передает News.ru.
Яичная скорлупа не поможет восполнить дефицит кальция, более того ее употребление может представлять опасность для здоровья, предупредила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. Популярный миф она развеяла в беседе с News.ru. Тимощенко рассказала, что раньше детям, беременным и кормящим женщинам часто рекомендовали есть измельченную яичную скорлупу для восполнения дефицита кальция.
Кроме того, продолжила Тимощенко, употребление в пищу яичной скорлупы увеличивает риск развития инфекций из-за недостаточной обработки продукта. По этой же причине врач рекомендовала не есть и сырые яйца. Она добавила, что существуют другие более эффективные и безопасные способы восполнить дефицит кальция — молочные продукты, такие как твердые сорта сыра, а также биологически активные добавки.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач развеяла миф о влиянии магнитных бурь на здоровьеМагнитные бури не влияют на состояние человека и не увеличивают риск госпитализации или летального исхода. Об этом «СЗ» рассказала главный кардиолог СЗАО, заведующая отделением кардиологии и реанимации больницы №67 им. Л.А.Ворохобова на улице Саляма Адиля Екатерина Кошкина.
Read more »
Врач развеял популярный миф о посуде с антипригарным покрытиемСковородки с антипригарным покрытием не вредят здоровью, уверен хирург Каран Радж. Он заявил, что, если использовать старую посуду с царапинами, частицы антипригарного покрытия попадают в организм, но сразу же из него выводятся, не вступая в реакцию с белками тканей и не причиняя никакого вреда.
Read more »
Технолог Баласанян развеяла миф о том, что ГМО вызывают рак и аллергииМножество исследований подтверждают безопасность употребления генно-модифицированных продуктов (ГМО). Об этом в интервью 'Газете.ru' рассказала технолог Светлана Баласанян.
Read more »
Врач развеяла мифы о кишечных бактерияхНормальный состав кишечных бактерий до сих пор не известен, но оздоровлению микробиоты однозначно способствует употребление овощей, фруктов и ферментированных продуктов. Об этом «Доктору Питер» рассказала ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии...
Read more »
Популярный миф о вреде кофе для некоторых людей развеялиГипертоникам не нужно отказываться от кофе, чтобы хорошо себя чувствовать и поддерживать в норме артериальное давление, заявил британский эпидемиолог Тим Спектор. Он отметил, что кофеин действительно повышает артериальное давление, но если контролировать гипертонию, напиток можно употреблять в умеренном количестве.
Read more »
Врач развеял миф о простуде из-за промокших ногПромокшие ноги опасны общим переохлаждением и риском обострения цистита, но к простуде приводят редко. Об этом реабилитолог Сергей Агапкин и врач-терапевт Алексей Хухрев рассказали в эфире программы «О самом главном» .
Read more »