Als meine Mutter an Darmkrebs starb und kurze Zeit später auch bei mir vier Dickdarmpolypen entdeckt wurden, stellte ich meine Ernährung radikal um.
mit frisch gekochtem, grünem Tee oder einfach heißem Wasser. Hinein gebe ich saisonales Obst, Bananen, Äpfel, Aprikosen, Himbeeren, Zwetschgen.
Lange Zeit verzichtete ich zudem komplett auf Kohlenhydrate und habe dadurch genial abgenommen. Doch nicht nur das: Eine damals seit 20 Jahren nicht gekannte Gelassenheit trat ein, mein Geist wurde extrem klar und ruhig. Brot, Kartoffeln, Nudeln, Reis, Fleisch, Fisch, Butter, Milch, Koffein, Zucker und sekundäre tierische Produkte wie Soja fehlten und ich fühlte von nun an eine bislang nicht gekannte Leichtigkeit, vor allem was schnelles Denken betrifft. Ich staunte also nicht schlecht, denn ich fühlte mich geistig nicht mehr so träge, wie zuvor.
Mit dieser konsequenten, auch von Bewegung geprägten Lebensweise sehe ich heute aus wie 45 – wie viele sagen und bin geistig fit wie nie in meinen Zwanzigern! Ich glaube, dass einezusammen mit körperlicher Betätigung, Muskeln, Gelenke und damit den gesamten Körper, aber auch den Geist, fit und beweglich und von Erkrankungen wie etwa Darmkrebs, frei hält.
Zudem fühlt es sich einfach wunderbar an, nicht kurzfristigen Gelüsten erlegen sein und an den Supermarktregalen voll ungesunder Lebensmittel einfach vorbei gehen zu können...
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Dekommunisierung in der Ukraine: Mutter Heimat wird Mutter UkraineNeues Wappen, neuer Name: Die Statue „Mutter Heimat“ wird zum Unabhängigkeitstag der Ukraine am 24. August von sowjetischen Bezügen befreit.
Read more »
Verlor Sohn an Krebs: Mutter erklärt, wie Sie heute mit dem Schicksalsschlag umgehtIm Februar verlor Fabian den Kampf gegen Knochenkrebs. Im Oktober wäre er 13 Jahre alt geworden. Für Bruder Marcel und Mutter Anita bleibt der Tag ein ganz besonderer. In diesem Jahr haben sie den ersten Geburtstag ohne ihren Fabian gefeiert – gemeinsam mit vielen Freunden. Für die beiden soll es kein reiner Tag der Trauer werden – trotz allem oder gerade wegen dem Tod von Fabian.
Read more »
Horrorszenario Krebstot: Wie Mutter Anita den Tod ihres Sohnes Fabian überlebtAnita Schlüter verliert im Februar 2018 ihren zwölfjährigen Sohn Fabian an Knochenkrebs. Den Tod des eigenen Kindes zu überleben - das wird zu Anitas größter Herausforderung. Um mit dem schweren Schicksal umzugehen, entschließt sich die junge Familie weiterzumachen – ohne Fabi, aber eben doch auch immer mit ihm. Denn auch Fabian hat tapfer gegen den Krebs gekämpft.
Read more »
– YouTuber zeigt, wie wenig er mit mehr als 1 Million Aufrufen verdientDer YouTuber Jules produziert aufwändige Videos, doch die lohnen sich kaum. Twitch-Streamer MontanaBlack meint, das sei was Persönliches.
Read more »
Die EU als Abwehrgemeinschaft: Wie Rechtsextreme sich Europa vorstellenHeute gelten Rechtsextreme als radikale EU-Gegner. Dabei lehnen sie Europa nicht grundsätzlich ab. Positive Bezüge auf den Kontinent haben im rechten Denken eine lange Tradition.
Read more »