Einige Menschen nehmen Emotionen und Umweltreize viel stärker wahr als andere. Manchmal kann das sogar Schmerzen verursachen. Noch weiß die Forschung wenig über Hochsensible. Ihre Fähigkeit, nach anderen Mustern zu denken und zu empfinden, könnte jedoch hilfreich für die ganze Gesellschaft sein.
Als die Schweizerin Rebecca Menzi 18 Jahre alt war, machte sie eine Ausbildung zur Krankenschwester. Nach ihren ersten Arbeitstagen brauchte sie sehr viel Zeit für sich. „Meine Kolleginnen gingen nach der Arbeit zusammen shoppen und Kaffee trinken. Ich dagegen war komplett erschöpft nach einem Tag mit so vielen menschlichen Begegnungen. Ich nahm Antworten der Patienten anders wahr, fragte nach, las ihre Mimik und Gestik, wollte tiefer gehen.
Die Veranlagung ist Fluch und Segen gleichermaßen: Einerseits können Hochsensible dank ihrer Empathie besonders gute Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen und kreative Fähigkeiten entwickeln. Auf der anderen Seite sind sie oft schnell überfordert und gestresst, da sie Reize nicht so leicht ausblenden können.. Wenn sie einen Raum betrat, merkte sie instinktiv, ob die Stimmung gut oder schlecht war.
Hier liegt der Knackpunkt. Edelhoff wägt Entschlüsse oft tagelang ab und grübelt über Konsequenzen in jeglicher Richtung. „Managerkollegen treffen mal eben Entscheidungen, für die ich Tage brauche. Wird jemand gefeuert, nimmt mich das persönlich sehr mit. Ich denke ewig darüber nach, wie derjenige sich fühlt, wie sein Umfeld reagiert, wie es für ihn weitergeht. Für meine Kollegen ist das Alltag.
„Wenn Hochsensible gegen die eigenen Werte handeln müssen, und das passiert im Beruf ja oft, fühlen sie sich gestresst. So, als würden sie sich selbst verraten“, sagt Schneider. Oft hilft dann nur, die eigene Abteilung oder das Unternehmen zu verlassen. Oder eine ganz neue berufliche Laufbahn einzuschlagen.Schneiders Coaching half Edelhoff dabei, seine Gedanken zu sortieren und offen mit Kollegen über seine Veranlagung zu sprechen.
Hochsensible besitzen zumeist eine Art sechsten Sinn. Nicht nur, dass sie Stimmungen vor allen anderen wahrnehmen, sie verfügen dadurch über eine hohe soziale Kompetenz, denken außergewöhnlich, erkennen Zusammenhänge und finden innovative Lösungen. Allerdings darf man diese Sensibilität nicht mit Schüchternheit oder Introvertiertheit gleichsetzen. Auch Hypersensibilität hat damit nichts zu tun.
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