Das Gefühl von Sauerstoffnot, nicht ausreichend Luft zu bekommen, trotz intensiver Atemanstrengung über einen gefühlt endlos wirkenden Zeitraum Panik zu entwickeln: Diese Gefühle möchte niemand erleben, denn man gerät in eine Spirale von Todesangst. Wie man in solch einer Situation richtig reagiert, weiß Dr.
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Damit wir uns mit einer gesunden Atemleistung im Alltag und auch bei sportlichen Aktivitäten wohl fühlen, sollten wir unsere „Lungen-Gesundheit“ im Auge behalten – und bereits in jungen Jahren „hegen und pflegen“. Andere Aktivitäten unseres Immunsystems verursachen ebenfalls über eine Entzündungsreaktion die Verengung der Bronchien bei COPD, wobei wiederum die Bronchialschleimhaut und die Bronchialmuskulatur eine entscheidende Rolle spielen. Während bei Asthma oftmals Allergene als Auslöser für Atemnotattacken fungieren, sind das bei COPD häufig Infektionen oder Luftschadstoffe, zu denen auch Tabakrauch zählt.
Zur allgemeinen individuellen Gesundheit und zur Lungen-Gesundheit gehören gerade zu Beginn der kalten Jahreszeit die persönliche Auseinandersetzung mit dem Thema „Impfung“. Dabei stehen Entscheidungen rund um vier Impfungen an: Influenz-Impfung, Pneumokokken-Impfung, COVID-Impfung und RSV-Impfung . Es gibt Risikogruppen, die sich meist aus Alter, Schwangerschaft, Vorerkrankungen und Begleiterkrankungen definieren, für die eine Impfung besonders große Vorteile bringt.
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