Präparate sind hilfreich bei Krämpfen, sagt Kardiologe und Sportmediziner Manfred Wonisch. Doch gilt es, auf die Qualität zu achten.
Es gibt kaum Studien, die die Wirksamkeit von Magnesium bei Muskelkrämpfen belegen können. Warum hält sich hartnäckig die Ansicht, dass Magnesium Abhilfe verschafft?
Manfred Wonisch: Es gibt keine Studie, die das untersucht hätte. Magnesium ist leicht verfügbar, da interessiert es Firmen nicht, das großartig zu untersuchen. Aber man weiß aus der Praxis und aus der klinischen Medizin, dass die Magnesiumergänzungen helfen. Es gibt also keine randomisierte Studie, aber nur weil es sie nicht gibt, heißt es nicht, dass es nicht wirkt.
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