Tips Sehat dan Awet Muda ala Sophia Latjuba, Yoga dan Menjaga Keseimbangan Hidup TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Sophia Latjuba, sosok aktris ternaa di dunia hiburan Indonesia, telah membuka salah satu cerita tentang dirinya dalam sebuah podcast menarik bersama TS Talk yang dipandu oleh Luna Maya dan Marianne Rumantir. Dalam perbincangan tersebut, Sophia berbagi tips awet muda dan sehat mengingat dirinya tetap terlihat bugar, sehat, dan langsing meskipun telah menginjak usia di atas 50 tahun.
Iklan Sophia juga menjelaskan bahwa rajin berolahraga adalah hal yang penting baginya. Di antara berbagai jenis olahraga, ia menyukai yoga karena bukan hanya membantu menjaga kebugaran fisik, tetapi juga memberikan ketenangan pikiran.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips Konsumsi Buah Nanas yang Aman dan Sehat - tvOneNanas atau Ananas comosus merupakan buah yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. - tvOne
Read more »
Gaya Hidup Sehat Digandrungi, Emiten Sektor Kesehatan tetap Catat Kinerja PositifSetelah pandemi Covid-19 usai, katalis yang bisa menjaga pertumbuhan kinerja adalah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kesehatan
Read more »
Simak, 7 Tanda Hubungan Asmara yang SehatTidak ada hubungan yang sempurna. Namun, jika kita dan pasangan saling mendukung ke arah yang lebih positif itu bisa jadi tanda hubungan yang sehat.
Read more »
INFOGRAFIK: Kualitas Udara Tidak Sehat, Anak-anak RentanPolusi udara menjadi masalah yang semakin meningkat tingkat keparahannya di Indonesia, terutama di kota besar seperti Jakarta. Polusi. Berikut cara melindungi dari polusi
Read more »
Kabar Baik, Lima Jemaah Lansia Kembali SehatKabar baik untuk keluarga jemaah di Tuban. Kemarin (7/6), lima jemaah yang sebelumnya dikabarkan sakit, sudah membaik.
Read more »
4 Cara Mengatasi Depresi Melankolis, Ada Obat dan Pola Hidup SehatDepresi melankolis memiliki gejala yang lebih serius daripada jenis depresi lainnya. Untuk itu, ketahui cara mengatasi depresi melankolis berikut ini.
Read more »