Kolesterol tinggi bisa disebabkan oleh konsumsi daging merah berlebih, begini tips amannya
adalah zat berlemak seperti lilin yang diproduksi secara alami oleh hati dan ditemukan dalam darah.
- High-density lipoprotein atau yang dikenal sebagai kolesterol 'baik' karena dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit jantung koroner.Melansir The Heart Foundation, Kamis , berikut ini tips makan sehat untuk mengatasi kolestrol: - Gunakan minyak yang sehat untuk memasak. Beberapa di antaranya adalah minyak kanola, bunga matahari, kedelai, zaitun , wijen, dan kacang tanah.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ini Cara Makan Daging Kurban Tanpa Menaikkan KolesterolCara makan daging kurban yang sehat bantu mencegah kolesterol naik. Cara makan daging kurban yang sehat bantu mencegah kolesterol naik. Seperti diketahui,...
Read more »
Makan Timun Usai Kalap Santap Daging Kurban, Ngefek Nggak Sih untuk Menurunkan Kolesterol?Untuk mencegah atau mengurangi naiknya kolesterol usai makan daging merah termasuk daging kurban Idul Adha salah satunya dengan juga mengonsumsi serat.
Read more »
Pakar Bagikan Tips Konsumsi Daging Kurban Bagi Penderita KolesterolBagi penderita kolesterol diimbau untuk berhati-hati sebelum mengonsumsi daging kurban pada Iduladha kali ini.
Read more »
Lebih Tinggi Mana Kolesterol Daging Sapi atau Kambing?Ketika membandingkan dua jenis daging populer yakni daging sapi dan daging kambing, sering muncul pertanyaan mengenai perbedaan kandungan kolesterol di antara keduanya.
Read more »