Menjalin persahabatan dapat meningkatkan kesehatan mental dan tubuh. Lalu, bagaimana jika tidak punya teman? Ketahui dampaknya.
Memiliki teman dan menjalin hubungan baik adalah sesuatu yang menyenangkan. Tak hanya itu, ternyata banyak manfaat di baliknya. Apa saja?
Penelitian menunjukkan bahwa persahabatan yang dimaksud adalah yang dapat dibuat dan dipertahankan pada usia berapapun. Karena hubungan dengan teman dapat memperkuat atau mendukung hubungan romantis, bahkan sekadar interaksi sosial saja dapat berpengaruh besar. Ditinjau dari 38 penelitian, ditemukan bahwa persahabatan orang dewasa, terutama persahabatan berkualitas tinggi yang dapat memberi dukungan sosial dan persahabatan, dapat mensejahterakan dan melindungi diri dari masalah kesehatan mental secara signifikan.
"Dalam menghadapi tantangan hidup, faktor pelindung dari berbagai dampak negatif adalah dengan memiliki teman dekat," ungkap Catherine Bagwell, profesor psikologi di Davidson College, North Carolina.Profesor di Departemen Ilmu Psikologi dan Otak di Dartmouth College, Thalia Wheatley, mengungkapkan bahwa orang-orang yang berteman memiliki cara yang berbeda dalam mengarahkan perhatian, memikirkan dan melihat sesuatu.
Sahabat Teman Kesehatan Mental Penelitian Psikologi
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kunjungi Jerman, Macron Tekankan Pentingnya Persahabatan: "Damai, Bukan Berarti Menyerah"Presiden Perancis Emmanuel Macron pada hari Minggu (26/5) memperingatkan agar dukungan bagi Ukraina tidak kendor, dalam pertahanan negara itu melawan Rusia. “Berdiri di sisi perdamaian sekarang berarti memberikan kekuatan pada hukum. Perdamaian bukanlah penyerahan diri. Perdamaian bukanlah...
Read more »
100 Caption Persahabatan Sejati Bahasa Inggris, Menyentuh HatiCaption persahabatan sejati bahasa Inggris biasanya berisi kata-kata yang menggambarkan arti penting dari sebuah persahabatan.
Read more »
Kampung di Pelosok Jateng Ini Ternyata Kurang Penduduk Laki-Laki, Ini Fakta di BaliknyaKampung itu sering diterjang banjir dengan ketinggian hingga 1,8-2 meter.
Read more »
Ini Sosok Crazy Rich Muslim Terkaya Dunia, Ternyata dari Negara IniDi antara daftar orang terkaya di dunia, terselip beberapa nama yang diketahui beragama Islam.
Read more »
Ini Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Serat Harian untuk TubuhJPNN.com : FiberCreme memberikan edukasi ke masyarakat mengenai pentingnya memenuhi kebutuhan serat harian untuk tubuh
Read more »
Ini pentingnya Energi Hijau dan Lingkungan Terlindungi untuk Masa DepanPembangunan ekosistem energi hijau di Indonesia bukan hanya tentang memenuhi kebutuhan energi saat ini, tetapi juga mempersiapkan masa depan yang berkelanjutan.
Read more »