Tak Disangka, Makanan Ini Ternyata Baik untuk Menghidrasi Tubuh TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Cuaca panas belakangan ini menuntut tubuh untuk tetap terhidrasi agar tak berdampak pada kesehatan. Cukup minum air menjadi jalan terbaik selain mengonsumsi makanan kaya air seperti semangka, mentimun, dan tomat. Akan tetapi, kemampuan makanan untuk menghidrasi tubuh ternyata tak hanya tergantung pada kandungan airnya.
Karena terbuat dari susu, yogurt mengandung 85 persen cairan. Semangkuk yogurt tanpa rasa mengandung 3/4 mangkuk air.'Kembang kolKandungan air kembang kol memang tak sebanyak tomat, mentimun, atau bayam. Tapi bagaimana pun cara mengolahnya, kembang kol masih mengandung lebih dari 90 persen air. Selain itu, kembang kol juga tinggi vitamin C yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tak Hanya Bikin Happy, Ini 5 Manfaat Makanan Manis Bagi TubuhMakanan manis sering dikaitkan dengan kekhawatiran masalah kesehatan. Padahal, manfaat makanan manis juga tak kalah banyaknya. - Halaman 1
Read more »
Shandy Aulia Tak Bisa Nolak Saat Dicekoki Aura Kasih Makanan JorokShandy Aulia tak bisa menolak saat Aura Kasih menjamunya dengan makanan yang menurutnya sangat tidak sehat untuk dikonsumsi. Terlebih untuk dirinya yang sangat menjaga bentuk dan kesehatan tubuh.
Read more »
7 Makanan Indonesia Ini Dapat Rating Terendah di TasteAtlasTasteAtlas mengeluarkan daftar makanan Indonesia dengan penilaian (rating) paling rendah dari penggunanya. Apa saja makanan dalam daftar tersebut?
Read more »
Konten Kreator Ini Populer Gegara Review MakananBerawal dari iseng dan hanya sekedar ingin melampiaskan rasa jenuh, Levina Jescelind kini telah menancapkan eksistensi sebagai salah satu konten kreator kuliner
Read more »
Pelaku Usaha Wajib Tahu, Ini Pentingnya Label Halal pada Kemasan Produk Makananhttps://bisnis.solopos.com/dekat-dengan-pusat-kota-solo-ini-3-lokasi-rumah-murah-di-sukoharjo-1653292?utm_source=terkini_desktop
Read more »
6 Cara Makan yang Benar Saat Alami Sesak NapasBeberapa tips berikut ini sepertinya bisa membantu kita untuk bisa menikmati makanan ketika sesak napas kambuh.
Read more »