Jamaah haji diimbau jaga kesehatan.
Ia menjelaskan pengelolaan kesehatan menjadi hal yang penting mengingat suhu udara di Saudi yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan Indonesia.
Saat ini, suhu di Kota Madinah bahkan mencapai 40 derajat Celcius."Wajib minum air putih sesering mungkin. Jangan merasa tidak haus terus tidak minum, harus dipaksa supaya tubuh tetap bugar dan terhidrasi dengan baik. Kalau kurang cairan tubuh kita akan lemas, apalagi ibadah haji memerlukan fisik yang prima karena rangkaian ibadah yang panjang," kata dia.
Kondisi ini, kata dia, dapat mengarah pada situasi yang lebih parah, yakni heat exhausted bahkan heat stroke sehinggaasupanair mineral yang cukup menjadi kunci penting guna menjaga jamaah calon haji tetap terhidrasi dengan baik. "Terutama bagi jamaah lansia, cuaca ekstrem sangat memengaruhi aktivitas. Bisa juga dengan minum oralit satu bungkus dilarutkan ke 600 mili air, setiap hari. Ingat jangan tunggu haus," ujar dia.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Suhu di Madinah Capai 40 Derajat Celcius, Heatstroke Ancam Jemaah Haji RIFoto Calon jamaah haji Indonesia harus lebih berhati-hati ya dengan kondisi iklim di Arab Saudi! Persiapkan kebutuhan-kebutuhan tambahan untuk menghadapi cuaca ekstrem saat menunaikan ibadah nanti!☀️🕋
Read more »
Suhu Capai 34 Derajat Celcius, Simak Prakiraan Cuaca Madiun Jumat IniBerikut ini prakiraan cuaca di Kota Madiun pada Jumat 2 Juni 2023.
Read more »
Prediksi Cuaca Hari ini, BMKG: Suhu Udara Sampai 36 DerajatBerikut prediksi cuaca hari ini di kota-kota besar di Indonesia dari BMKG.
Read more »
Suhu Bisa Mencapai 50 Derajat CelciusCJH Kota Angin Harus Waspadai Cuaca Ekstrem
Read more »
Mengenal Lebih Jauh Gangguan Jiwa, Apa Penyebab dan Bagaimana Prosesnya? |Republika OnlineApabila dideteksi dengan lebih cepat, maka gangguan jiwa akan lebih mudah diterapi.
Read more »