Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Clinical Nutrition menemukan segenggam kacang dapat mengurangi risiko depresi hingga 17 persen. Dalam ...
Jakarta - Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Clinical Nutrition menemukan segenggam kacang dapat mengurangi risiko depresi hingga 17 persen.
Para peserta tidak mengalami depresi pada awal penelitian. Kemudian, peneliti menggunakan kuesioner mencatat asupan kacang dan gejala depresi atau penggunaan antidepresan pada peserta. "Nutrisi ini mencegah peradangan di seluruh tubuh, termasuk otak. Para peneliti percaya peradangan di otak adalah penyebab banyak penyakit, seperti demensia dan depresi," kata pakar diet yang tidak terlibat dalam studi, Natalie Rizzo.
Sementara itu, beberapa pakar meyakini asam amino dalam kacang, seperti arginin, glutamin, serin, dan triptofan, memberikan manfaat karena penurunan kadar asam amino berhubungan dengan depresi.
Malaysia Latest News, Malaysia Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ledakan Terjadi di Sebuah Kafe di Surabaya Jawa Timur, 1 Karyawan Alami Luka Bakar SeriusLedakan terjadi di sebuah kafe di Surabaya, Kamis (17/8/2023), dan mengakibatkan satu orang karyawan dilarikan ke rumah sakit karena mengalami luka bakar serius
Read more »
Sebuah Pesawat Jatuh di Jalanan Selangor Malaysia, 2 Orang Tewas di TempatSebuah pesawat berukuran kecil jatuh di jalanan, bagian Selangor, Malaysia. Insiden itu menewaskan dua orang, pada Kamis, 17 Agustus 2023.
Read more »
Rendy Kjaernett Pernah Marah Besar pada Richard Lee, Akui Cemburu karena Sebuah HadiahRendy Kjaernett menyampaikan permohonan maaf pada Dokter Richard Lee karena sempat meluapkan emosinya.
Read more »
KPK Geledah Sebuah Ruangan di Lantai 4 Gedung A Kemnaker RI, Diduga Terkait Ini……Penyidik KPK menggeledah sebuah ruangan di lantai 4 gedung A kantor Kementerian Ketenagakerjaan (Kemenaker) di Jalan Gatot Subroto, Kavling 51, Jakarta Selatan.
Read more »