Long-Covid ist für viele eine starke Belastung. Symptome sind etwa der Verlust des Geruch- und Geschmacksinns. Dagegen kann man trainieren.
Wenn man man einer Corona-Erkrankung mit dem Geschmacks- und Geruchssinn zu kämpfen hat, hilft ein Geruchstraining jeden Morgen.ist für viele eine starke Belastung. Symptome sind etwa der Verlust des Geruch- und Geschmacksinns. Dagegen kann man trainieren.
Zitrone, Gewürznelke, Pfefferminz, Eukalyptus. Stark riechende ätherische Öle können den Geruchssinn laut dreimal schnell zurückholen. Dazu soll man mehrmals täglich an einem Fläschchen der genannten Duftnoten schnuppern. Das Riechorgan kann sich durch die Stimulation bis zu dreimal schneller erholen.
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