Questi piccoli gesti quotidiani aumentano complicità e serenità in amore: lo dimostra uno studio americano
L'amore si nutre di piccole cose: basta ridere insieme e sapersi dire «grazie» per rinsaldare il rapporto migliorando la complicità e la serenità nella coppia. Lo hanno scoperto gli psicologi dell'Università del Nord Carolina a Chapel Hill, che pubblicano i risultati delle loro ultime ricerche sulla rivista Personal Relationships.
«Le relazioni sociali influiscono sulla nostra longevità, nella stessa misura con cui il fumo condiziona la nostra mortalità», spiega la coordinatrice dello studio Sara Algoe. Affascinata dal potente impatto dell'amore sulla salute, la psicologa ha pensato di indagare i fattori che condizionano la solidità del rapporto, arrivando a concludere che «sono le piccole cose a far fiorire la relazione».
La ricercatrice lo ha scoperto mettendo sotto osservazione 47 coppie, formate da persone tra i 24 e i 40 anni di età che stavano insieme da una media di 5 anni: ad alcune è stato chiesto di intavolare una conversazione incentrata su argomenti di vita quotidiana, mentre ad altre è stato chiesto di dar vita a conversazioni in cui esprimere gratitudine al partner.
La gratitudine, comunque, non è l'unico ingrediente nella complicata ricetta per un amore felice e duraturo: anche le risate hanno un ruolo fondamentale. Sara Algoe lo ha scoperto filmando 77 coppie mentre raccontavano il loro primo incontro: rivedendo i video, i ricercatori hanno misurato il tempo speso da ciascuna persona per ridere, da sola o con il partner. «Ridere insieme ci fa sentire più simili al partner», spiega la ricercatrice.
Complicit\U00e0 Coppia Gratitudine Partner Relazione Ridere
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