Resep Chia Seed Pudding, Camilan Enak untuk Jaga Tubuh Tetap Sehat

Beberapa manfaat chia seed adalah beri nutrisi dengan sangat sedikit kalori, kaya akan antioksidan, tinggi protein, bagus untuk kendalikan tekanan darah, dan bantu mengurangi berat badan.

Liputan6.com, Jakarta - Tak hanya enak, menu sarapan tentu selalu diusahakan juga memberi manfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam praktiknya, Anda bisa memanfaatkan berbagai bahan untuk diolah sebagai menu makan pagi, termasuk chia seed.

Mengutip laman Healthline, Selasa, 14 April 2020, beberapa manfaat chia seed adalah beri nutrisi dengan sangat sedikit kalori, kaya akan antioksidan, tinggi protein, bagus untuk kendalikan tekanan darah, dan bantu mengurangi berat badan. Dalam kreasinya, chia seed bisa diolah ke beberapa sajian. Salah satu yang mudah dan menyenangkan untuk dibuat, lantaran topping bisa diganti sesuai selera, adalah chia seed pudding. Berikut resep kreasi Titi Indriyana melansir dari laman Cookpad Indonesia.Secukupnya madu Bahan lain, seperti granola.Campur chia seed dan susu cair, aduk rata dan pindahkan ke dalam wadah tertutup. Masukkan ke dalam kulkas, diamkan semalaman.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

liputan6dotcom /  🏆 4. in İD

Malaysia Latest News, Malaysia Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

2 Resep Masakan dari Telur ala Rossa untuk #DiRumahAjaBosan dengan resep olahan telur yang dibuat ceplok atau dadar, berikut Anda bisa mencoba resep spesial dari Rossa.
Read more »

Ini Resep dari Pengamat bagi Pemerintah untuk Tangkal ResesiKeberhasilan mencegah resesi atau tidak sangat ditentukan oleh seberapa cepat penanganan wabah Covid-19 ini
Read more »

[POPULER TRAVEL] Ucapan Selamat Hari Raya Paskah | Resep Ayam KFCBerita populer lainnya adalah jumlah mi instan yang direkomendasikan dikonsumsi dalam seminggu, cara membuat espresso dengan kopi instan.\n\n
Read more »

[POPULER TRAVE;] Ucapan Selamat Hari Raya Paskah | Resep Ayam KFCBerita populer lainnya adalah jumlah mi instan yang direkomendasikan dikonsumsi dalam seminggu, cara membuat espresso dengan kopi instan.\n\n
Read more »

Resep Agar Dapat Shalat Secara Khusyuk |Republika OnlineImam al-Ghazali menerangkan resp agar shalat bisa secara khusyuk
Read more »

Resep Pizza Empuk ala Shireen Sungkar Saat di Rumah AjaShireen Sungkar membagikan cara membuat pizza yang mudah diikuti dan bisa menjadi inspirasi Anda bersama keluarga.
Read more »